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November 15, 2006
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カテゴリ: 野球

ああああああああああぁぁぁぁぁぁぁ!!

一回書いたのに消えやがったァァ!!

改めて書きま~す。。。号泣

さぁ、今年も我が野球部に がやってきました。

ということで、今日から 冬のトレーニングメニュー をやっていきます。

まずは・・・・・・・

大回り5周走れ

エッ、まじで・・・。はぃ、わかりました。。。

ということで走りました。 腹痛かったね・・・

つぎに・・・

ダッシュ  20m×3往復

       50m×3往復

四股ふみ 27m×2往復

あと、へんなやつ。。。。

まぁ、なんとか踏ん張りました。


次はキャッチボールキャッチングバッチング

バッチング では ロングティ をしました。

結構調子よかったです。スマイル

これでおしまい。。。

これを見ている我が野球部のみんな。頑張ろうゼ

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最終更新日  November 15, 2006 08:34:59 PM
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まったく  
たんせん  さん
校庭5周くらいで腹痛くなるなよ。
投手だったらそれくらい普通だろ。
まったく、どんなに広い校庭なんだか。
俺なんか10周走ったぞ。
しかも、1周ごとにペットボトルに砂を入れたやつを持って・・・
ちなみにペットボトルは500ミリのやつだよ。

あとへんなやつっていったい何なんだよ。
微妙な言い方するなよ。
まったく。 (November 15, 2006 09:00:11 PM)

Re:野球 「冬のトレーニングメニュー」(11/15)  
代々木 さん
電子メール アドレス :
gejipi_winwinball5512@yahoo.co.jp

(November 26, 2006 09:00:53 PM)

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