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2018.06.26
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カテゴリ: 日常の生活から
ひゃ~暑い暑い!!!!
エアコンが新しくつくまでの後2日が待ち遠しいわぁ~。

で、見た目だけでも涼しくしてみましたが・・・・





ほんとに見た目だけでした。
残念!!!!

木曜日、木曜日・・・・待ち遠しい。
そんな中、ふくらはぎがなぜか痛い・・・・
ダイエットのため、階段をわざわざ上ったからかなぁ~
暑すぎて、水分が足りないからかなぁ~


こむら返りを起こす原因は、単に運動不足や準備運動不足の場合が多いですが、その他にも電解質不足や血行不良などが主な原因です。また、脱水症や糖尿病、肝臓疾患や腎臓疾患など他の病気が起因となって起こることもあります。

やっぱり、月曜日は暑すぎて、脱水状態だったのかも・・・・
気を付けねば。





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最終更新日  2018.06.26 23:23:53
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