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肩の痛みも、日に日に良くなり、今週はついにスポーツクラブ解禁です。畑の収穫と、庭木の剪定もはじめました。 夫も田んぼの除草作業と畑仕事で8キロの減量。 毎日何も無く、嫌な仕事に追われるストレスもなく、何だかしみじみ幸せを一人感じています。この幸せを共感できる友人も家族もいません。この幸せは私にしかわかりません。ちょっと変なハイテンションかも。 父の墓に、やっと父の亡くなった日にちと年齢を入れました。実家には昨日草刈りに行きました。父のいない家はさみしいですが、そばに父がいるようで心が癒されます。 ちょうど大工をしている私のいとこが来ていて、屋根の瓦が壊れていたから替えておいたよと言ってくれました。家の管理をしてくれてありがたいです。 大量のズッキーニの収穫。食べきれないのでご近所におすそ分け。
2024年06月20日
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腰痛と膝の痛みに悩んでいると、オクラ水が良いとご助言をいただきました。なんだろうと調べると、様々な効能が!ちょうどオクラの収穫が始まったので、善は急げ!オクラをヘタと先を切って、お水につけて一晩。翌日飲むのですが、オクラのエキスでお水がどろっとなっています。オクラの風味もしますが、飲みにくくありません。動脈硬化な夫にも飲ませています。始めて3日目ですが、薬でないので効果はわかりませんが、オクラがある限りやってみようと思います。残ったオクラは普通に料理して、美味しくいただけます。もっぱら私と息子のお弁当の一品になってます。オクラ水の情報、ありがとうございました。
2018年07月21日
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