シバナンダヨガ上級指導員のブログ

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ヨガ上級指導員

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ヨガは無理なく快適に行うものです。

＝シバナンダヨガ上級指導員の略歴＝
慶應義塾大学を卒業後、数年間、海運会社、商社、外資系企業に勤務。
2005年9月、ニューヨークのブロードウェイダンスセンターに留学。
留学中、ボディケアのため、ヨガを始める。

★東京で修行 (2006年10月～2007年12月)
外資系企業勤務の傍ら、メロウボウテ(麻布十番/代官山)でヨガを学ぶ。

★インドで修行 (2007年12月～2007年3月)
3ヶ月間、シバナンダヨガアシュラムに滞在。
シバナンダヨガ指導員養成コース終了。

★東京で修行 (2007年4月～2008年9月)
アンダーザライトヨガスクール(代々木)でヨガを学ぶ。
IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ短期集中コース終了。
スダルシャンクリア呼吸法など様々なヨガ講習を修了。

★インドで修行 (2008年10月～2009年3月)
3ヶ月間、シバナンダヨガアシュラムに滞在。
シバナンダヨガ上級指導員養成コース終了。
シバナンダヨガ上サダナインテンシブコース終了。
1ヶ月間、SVYASAに滞在。
SVYASAヨガインストラクターコース終了。
2週間、アートオブリビングアシュラムに滞在。
スダルシャンクリア呼吸法パート２修了。

2012年5月、バンコクでヨガを教え始める。
2020年3月、バンコクから帰国。

＝プロフィール＝
業務経験：経理7年半、ヨガ講師5年、日本語教師2年半
出身高校：名古屋市立名東高校普通科
出身大学：慶應義塾大学環境情報学部
所有資格：日商簿記検定1級、TOEIC855、WJLC日本語教師養成420時間講座終了
話す言語：英語、タイ語

＝終了したヨガコース＝
2008/02 シバナンダヨガ指導員養成コース修了　
2008/05 IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ短期集中コース修了
2008/11 SVYASA大学ヨガインストラクターコース修了
2009/01 シバナンダヨガサダナインテンシブコース修了
2009/03 シバナンダヨガ上級指導員養成コース修了
2011/03 ワットタンマカイ日本人短期出家コース修了

＝師事したヨガ講師＝
アシュタンガヨガ：柳本和也先生、クランティ、ダン
アイアンガーヨガ：柳生直子先生、ドミニカ
シバナンダヨガ　：ヒカル先生、プラハラード、ブーマ
ニーマルヨガ　　：ニーマル
ハタヨガ　　　　：鈴木真先生

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2025.12.03

旅行でも使える800gのキャリーカート

カテゴリ：オススメの商品

800gの軽量キャリーカートを買いました。

本体も車輪も折りたためるので大きさも抑えられます。
機内持ち込み荷物にできるサイズです。

手の部分が若干短いのでフックなどを持ち手に付けると使いやすくなります。
また、キャリーカートは車輪の劣化が激しいのでゴムをつけて使っています。
Daisoで強力な両面テープ、コーナンでゴムを買って補強しました。