2003.01.29
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子供達の就寝時間がようやく落着いてきました。


夜9時ごろから寝室へ連れて行き、寝室以外どこにも行けないように、封じ込める。部屋の明るさは、真っ暗だと何をしでかすか解らないので、豆電球くらいの明るさ。絶対に暖房はいれず、寒かったら布団の中に入る。
少しくらいは遊んでいますが、寒さの為布団の中に入り眠ります。
就寝時間が10時を過ぎれば、翌朝5時~遅くとも6時に起こすようにしました。10時までに眠れば、翌朝は自分で起きた時間若しくは、7時頃に起こす。
この成果?か自分から9時30分頃から、「ねんね。ねんね」と言い10時には眠るようになりました。

ほんのちょっと落着いたら、気持ちまで楽になりました。
おばかな奥さまは、よーし、年子の育て方を作成してみよう!なんて考えてしまいました。





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Last updated  2003.01.29 13:02:04


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