尾上 茂 の日記 (おのログ)

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尾上 茂

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第2のやすべえ @ Re[2]:最初のジムニー(06/20) 返信ありがとうございます。 アピオに直接…

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2017.08.03
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カテゴリ: カテゴリ未分類
毎朝の室内トレーニング用自転車のタイヤがパンク・・、
一度空気を入れてみたがすぐに抜けちゃう・・? う~んッやっぱりパンクか~?
バルブを取り外すと・・ゴムの部分がへたっている・・多分このゴムバルブの劣化と思う・・。
早速近所の小島自転車屋さんに行って新品を買ってきた。 なんとバルブセットで100円
取り替え作業は10分くらいで完了。 さっそく空気を入れた・・。
バッチリOK。

001.gif

空気と言っても俺は高圧窒素ガスを注入している。 これだと空気よろ10倍くらい長持ちする。
写真は窒素ガスボンベとトレーニング自転車・・。

自転車こぎは毎朝10分、それなりに効果あります・・。  この自転車は固定してあり朝のトレーニング専用です。






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Last updated  2017.08.03 21:16:23
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