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2007年11月08日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
本日の 水泳

200×1 クロール
50×6 クロール・・・90秒サイクル
50×4 バッタ・・・スイム、キック、プル、スイム
50×4 クロール・・・スイム、キック、プル、スイム

歩きいれて、1150m

時間外いれて、計1250mでした



バッタ・・・プル・・・おぼれる。。。

クロール・・・キック・・・すすまん!しょんぼりしょんぼりしょんぼり


大笑い大笑い大笑い




本日は、きちんと洗濯機まわってました!

↑ わかる方にはわかる!大笑い


婿にきてもだいじょうぶやで~~~~~手書きハートイケメン達よ!!大笑い大笑い大笑い





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最終更新日  2007年11月08日 16時13分59秒
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Re:本日のオバスイ(11/08)  
母っち  さん
いや・・・
まだまだやな!!
(>y<) ぶっ!? (2007年11月08日 16時17分09秒)

Re:本日のオバスイ(11/08)  
ポン太母  さん
今日もがんばったかぁ^^
ぷぷぷ^^泳いでるうちに頭ぐちゃぐちゃにならない?

おお!!洗濯機OKになった?
お婿どうしよ~~~~^^
近いのは嬉しいなぁ^^
ウチの息子しこませる?ぷぷぷ^^ (2007年11月08日 17時20分46秒)

Re:本日のオバスイ(11/08)  
makimaki9726  さん
まだや!!

甘いなあ~~~~~~@@ぷぷぷ
(2007年11月08日 18時17分53秒)

Re:本日のオバスイ(11/08)  
バッタのプルは、きついわ(⌒◇⌒;) げっ
たしかに。。。

洗濯機ぷぷぷ^^ (2007年11月08日 19時35分40秒)

Re[1]:本日のオバスイ(11/08)  
ソフトママ  さん
母っちさん
>いや・・・
>まだまだやな!!
>(>y<) ぶっ!?
-----
まだか!?ヾ(@^(∞)^@)ノわはは (2007年11月09日 15時28分28秒)

Re[1]:本日のオバスイ(11/08)  
ソフトママ  さん
ポン太母さん
>今日もがんばったかぁ^^
>ぷぷぷ^^泳いでるうちに頭ぐちゃぐちゃにならない?
★そのためにコーチがいる!ぷぷぷ^^

>おお!!洗濯機OKになった?
>お婿どうしよ~~~~^^
>近いのは嬉しいなぁ^^
>ウチの息子しこませる?ぷぷぷ^^
★お~~~!男の料理、よろしこ~~~♪ぷぷぷ^^
-----
(2007年11月09日 15時29分45秒)

Re[1]:本日のオバスイ(11/08)  
ソフトママ  さん
makimaki9726さん
>まだや!!
★家事分担が旬やで~~~ぷぷぷ^^

>甘いなあ~~~~~~@@ぷぷぷ
★あまあまあまあまあまあま、、、まあまあ^^ぷぷぷ^^
-----
(2007年11月09日 15時34分24秒)

Re[1]:本日のオバスイ(11/08)  
ソフトママ  さん
アルト2002さん
>バッタのプルは、きついわ(⌒◇⌒;) げっ
>たしかに。。。
★アルトマンなら、100いけるべ!!^^
グリーンは、途中しずんだ~~~(笑)

>洗濯機ぷぷぷ^^
★やったぜ!v(^o^)
-----
(2007年11月09日 15時35分50秒)

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