2009.03.24
カテゴリ： 自分磨き
今回，復職にあたり・・
私は，子どもの事も家の片付けなんかも終わらせて，すがすがしくノンストレスでしようと思っていた。
しかし，それは不可能だし，ストレスも生活において必要なのではないかと思うようになった。
● まず，子どもの事や片付けの事
子どもは日々大きくなるし，興味の対象もかわる。よって，その度にいらない服やおもちゃが出る。これは当然のこと。だから一気に片付けなんて無理なのだ。
オークションも３月をきりにやめようと思ったが，４月からも細々とすればいいのだ。
● ストレスについて
ストレスとは，心に負荷がかかる事。新しい環境に飛び込む時，何かしら心には負荷がかかる。私自身だけの事だけではなくて，我が子が新しい教室・先生に馴染めるかな，なんていう我が子を思う気持ちも少々心に負荷がかかる。
何かの本でよんだが，ストレスがない状態というのは，何もしていない状態のことであると。
なるほどな～と。新しい事に挑戦する時，自分が成長する時，ある程度のストレスは伴うものだ。
● ストレス発散について
「あなたのストレス発散方法を教えて下さい。」
なぜならば，それだけストレスの多い職場で，うつになる人もいるとか・・。
私がストレスを感じたとき，弱い犬ほどよく吠えるという言葉通り，ものすご～くしゃべるようになる。相手は，同僚だったり，友達だったりすることもあるが・・。
白羽の矢がたつのは，だいたい旦那。しらけている旦那相手に延々としゃべる。
時には，意味を理解しない娘・息子が相手のこともある。
娘には「お母さんが○○するからいけんのじゃが～」と結構痛い所をつかれる。
そんな時は，息子へ。息子は少々困った顔しならがらも母の愚痴をきいてくれる，いやっ実際は耳に入ってないかも。
（↑お母さんだってね，人間だもん。悩むのよ～困るのよ～うじうじなっちゃうのよ～）
そして，新たな相手。それはブログである。こうやって，書くことがしゃべるのと同じ位の効果をもたらすのだ～。
現代において，ストレス皆無は難しいし，そんな状態つまらない。
ストレスとは自分を大きくする物だととらえ，うまく付き合わなければならないのだ。
はっはっは
私は，子どもの事も家の片付けなんかも終わらせて，すがすがしくノンストレスでしようと思っていた。
しかし，それは不可能だし，ストレスも生活において必要なのではないかと思うようになった。
● まず，子どもの事や片付けの事
子どもは日々大きくなるし，興味の対象もかわる。よって，その度にいらない服やおもちゃが出る。これは当然のこと。だから一気に片付けなんて無理なのだ。
オークションも３月をきりにやめようと思ったが，４月からも細々とすればいいのだ。
● ストレスについて
ストレスとは，心に負荷がかかる事。新しい環境に飛び込む時，何かしら心には負荷がかかる。私自身だけの事だけではなくて，我が子が新しい教室・先生に馴染めるかな，なんていう我が子を思う気持ちも少々心に負荷がかかる。
何かの本でよんだが，ストレスがない状態というのは，何もしていない状態のことであると。
なるほどな～と。新しい事に挑戦する時，自分が成長する時，ある程度のストレスは伴うものだ。
● ストレス発散について
「あなたのストレス発散方法を教えて下さい。」
なぜならば，それだけストレスの多い職場で，うつになる人もいるとか・・。
私がストレスを感じたとき，弱い犬ほどよく吠えるという言葉通り，ものすご～くしゃべるようになる。相手は，同僚だったり，友達だったりすることもあるが・・。
白羽の矢がたつのは，だいたい旦那。しらけている旦那相手に延々としゃべる。
時には，意味を理解しない娘・息子が相手のこともある。
娘には「お母さんが○○するからいけんのじゃが～」と結構痛い所をつかれる。
そんな時は，息子へ。息子は少々困った顔しならがらも母の愚痴をきいてくれる，いやっ実際は耳に入ってないかも。
（↑お母さんだってね，人間だもん。悩むのよ～困るのよ～うじうじなっちゃうのよ～）
そして，新たな相手。それはブログである。こうやって，書くことがしゃべるのと同じ位の効果をもたらすのだ～。
現代において，ストレス皆無は難しいし，そんな状態つまらない。
ストレスとは自分を大きくする物だととらえ，うまく付き合わなければならないのだ。
はっはっは
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Re:ストレス(03/24)
かなぶんた さん
Re[1]:ストレス(03/24)
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