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2007/05/15
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ヨガでは、パドマアサナ(蓮華のポーズ)、禅仏教では結跏趺坐(けっかふざ)といいます。
もともとインドの瞑想のための姿勢だったものですから
ルーツはいっしょですね。
ヨーガスートラで代表される古典ヨガでは、瞑想をすることこそ”ヨガ”そのものですから、
さまざまなアサナ(ヨガポーズ)も「瞑想のための坐法を完成させるためある」という考えも成り立ちます。

その意味でヨガの代表的なポーズがこのパドマアサナです。




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パドマアサナ☆蓮華座





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最終更新日  2007/05/15 07:49:50 AM
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