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2007/06/26
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 オーム
 ブフー ブハー スワハー
 タト サヴァトル ヴァレニヤン
 バルガハ デーヴァッシャ ディーマヒー
 ディヨー ヨー ナ プラチョダヤート

ヨーガスートラにいうヨガの8階梯(アシュタンガ)の
2つめニヤマ(勧戒)の中にスワデヤーナ(読誦)がある。

スワデヤーナとは神にマントラを捧げることであり
真言を学ぶことである


ガヤトリマントラがあり
きれいなメロディがついている

聞いたことがある人もいるはず。

レッスンのBGMに流していたりするので・・・




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  参考 「実践ヨーガ大全」 スワミヨーゲシヴァナンダ著
             木村慧心訳
     たま出版社





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最終更新日  2007/06/26 08:52:10 AM
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