成幸生活　～すべてに感謝

宮里藍さんがついにやりました！

米女子プロゴルフツアー初優勝！

国内での強さと人気を得ての米ツアー挑戦だったと思いますが、思うような成績を残せない時期もあったようです。

そんな中、国内では後輩達も活躍し始め、上田桃子選手らが米ツアーに参戦してきました。

ここ１～２年の彼女の状況は、じっと我慢で力をためていた時期のようにも思えます。上位を湧かせることは少なかったにせよ、手堅く、そしてしっかり力をつけていたのでしょう。

そして、その時が来た、という優勝なのだと思います。

一緒に回っていた日本女子選手からもシャンパンならぬ「水」をかけられての祝福のシーンも見られたようです。

喜びを分かち合える仲間をもっている、孤独なスポーツのようでいて、そんなふうに仲間に祝福される関係でいるというのも彼女の強みなのかも知れません。

スポーツはメンタルが大きく影響すると言われています。多くのプロ選手やオリンピック選手がメンタルコーチをつけています。

心（Mental）が身体（Physical）に与える影響は大きいのです。心と体がMAXに達した時、人は最大限の能力を発揮できます。

では心（Mental）をどう鍛えるのか。

簡単なのは、口に出す言葉を換えることです。

他の誰かに対して使う言葉、自分に語りかける言葉の質を上げる。つまりポジティブなエネルギーを持つ言葉に変えるのです。

その言葉に脳が反応し、身体にいい影響と反応を与えると言われています。

避けたいのは、不平・不満・グチ・文句・泣き言。

これは自分も他人にもいい影響を与えません。

取り組みたいのは 五幸 のことばですね。

藍ちゃんのおかげで、そんなことを思い返すことができました。藍ちゃんありがとう！そして優勝おめでとう！

自分の今日一日も、彼女の初優勝のような素晴らしい一日につながっています。すべてに感謝してそんな瞬間に近づいていきたいと思いました。