ふりまわされないママになるためのコツ

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2007.03.06

嫌いということ

(2)

テーマ：今日どんな本をよみましたか?(91726)

カテゴリ：コーチング

「好きということ　嫌いということ」伊藤守著を読んで

本当に嫌いな人を人に言うのは難しい

嫌いという感情はその嫌いな人には何の責任もないんだ

自分の中で沸き起こる感情に影響されることがいやなんだ

自分と同じような人が嫌いになる

こういう経験がある
自分の中にある嫌いな部分を赤裸々に曝け出されると拒否反応を示してしまう
その人の行動の自分のいやな部分

自分を認められると案外なくなっているように思う

おもしろかったのは、
好きにならなくていい
逃げなくていい
嫌いな自分を味わう

私は嫌いな自分を味わってみたいと思った

成りたかったけれど成れなかった姿を嫌いになるというのもあるみたい
私には経験がないのでまだ、ピントこない

嫌いな人ができたら、嫌いな自分を味わってみたいと思う

伊藤守さんの本が好きです。
ちょっとキツイけれど、愛を感じます。
暖かい気持ちになれる本だと思います。

みなさん、自分が好きですか？

私はコーチングを始めるまで、自分が大嫌いでした。
私のコーチングは自分との対話から始まったように思います。

みなさん、自分と対話していますか？

伊藤守さんの本です