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スイカちゃ〜ん
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2008.02.21
カテゴリ： 食 ★ 料理 ★ レシピ
こんちゃ
ダイエットぉ～。ダイエットぉ～。
って事で。。
いつもダイエットする時に作るのがコレ
酢大豆
ん・・・？？？
酢大豆ってのは、普通はお酢で味付けるだけだっけ？？？
まっ、良いっかぁ～
食べにくいと、なかなか続かないので。。(特に私・・三日坊主間違いない！！)
私は、いつも食べやすく味を付けてま～す
けど、ちゃんと痩せるよん
と言うことで。。。
はいは～い！！
また出ました。
スイカちゃんの適当レシピの紹介でやんすぅ～
《材料》
大豆 (お水に一晩浸しておきましょう！！)
お酢
お醤油
かつおパック
味の素
《作り方》
１．大豆をお好みの硬さになるまで茹でる。
２．茹で上がったら、お湯を切る。
３．ボールに茹で上がった大豆を移して。。
４．温かいうちに。。
お醤油をドバドバぁ～。
お酢をドバドバぁ～。
かつおパックをパッ！パッ！パッ！
味の素をパッ！パッ！
(順番はどうでも良いよぉ～。適当ぉ～！！)
５．入れ物に入れて。。
はいっ。 でっきあがりぃ～
あっ、そうだ
冷蔵庫で一晩ぐらい置いた方が味がしみて美味すぃ～よ♪
ダイエットぉ～。ダイエットぉ～。
って事で。。
いつもダイエットする時に作るのがコレ
酢大豆
ん・・・？？？
酢大豆ってのは、普通はお酢で味付けるだけだっけ？？？
まっ、良いっかぁ～
食べにくいと、なかなか続かないので。。(特に私・・三日坊主間違いない！！)
私は、いつも食べやすく味を付けてま～す
けど、ちゃんと痩せるよん
と言うことで。。。
はいは～い！！
また出ました。
スイカちゃんの適当レシピの紹介でやんすぅ～
《材料》
大豆 (お水に一晩浸しておきましょう！！)
お酢
お醤油
かつおパック
味の素
《作り方》
１．大豆をお好みの硬さになるまで茹でる。
２．茹で上がったら、お湯を切る。
３．ボールに茹で上がった大豆を移して。。
４．温かいうちに。。
お醤油をドバドバぁ～。
お酢をドバドバぁ～。
かつおパックをパッ！パッ！パッ！
味の素をパッ！パッ！
(順番はどうでも良いよぉ～。適当ぉ～！！)
５．入れ物に入れて。。
はいっ。 でっきあがりぃ～
あっ、そうだ
冷蔵庫で一晩ぐらい置いた方が味がしみて美味すぃ～よ♪
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