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ゆーゆ0316
馬場俊英さんの音楽を多くの方に聴いていただくためのブログです
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2014.11.14
カテゴリ： ダイエット
11月14日 金曜日 快晴
朝から洗濯機が壊れました。
洗濯物干しから始まるのが日課なものですから、出鼻をくじかれた感じです。
で、悩み事が満載です。
コンタクトがぼやけています。
世間が見えません。
鼻がなんか赤く腫れています。
トナカイではありません。
あと、顔が痩せません。。。
悩み多き年頃かしら、、、
今日からダイエットしよ！笑
それにしても寒いですね。
体重 82.2kg
朝食
カワハギ煮つけ、ポーチドエッグ、野菜サラダ、スープ、ご飯少し、豆乳400ml
昼食
ヘルシーセット
夕食
野菜サラダ、大根スティック、おから、ポテトサラダ、大好きなタカラの酎ハイ500ml×2本、イカリ豆少し、キリン氷結350ml×1本
夜間に洗濯機の排水部分を緊急清掃！
長いこと放置してるとこうなるのよね！
なんとか直りそうなんで、
洗濯機、買い直さなくて済みそう！笑
朝から洗濯機が壊れました。
洗濯物干しから始まるのが日課なものですから、出鼻をくじかれた感じです。
で、悩み事が満載です。
コンタクトがぼやけています。
世間が見えません。
鼻がなんか赤く腫れています。
トナカイではありません。
あと、顔が痩せません。。。
悩み多き年頃かしら、、、
今日からダイエットしよ！笑
それにしても寒いですね。
体重 82.2kg
朝食
カワハギ煮つけ、ポーチドエッグ、野菜サラダ、スープ、ご飯少し、豆乳400ml
昼食
ヘルシーセット
夕食
野菜サラダ、大根スティック、おから、ポテトサラダ、大好きなタカラの酎ハイ500ml×2本、イカリ豆少し、キリン氷結350ml×1本
夜間に洗濯機の排水部分を緊急清掃！
長いこと放置してるとこうなるのよね！
なんとか直りそうなんで、
洗濯機、買い直さなくて済みそう！笑
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