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古くて新しい天然のめぐみ・・・ 【炭】 炭入り食品を食べて毎日元気！
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2007年11月17日
カテゴリ： カテゴリ未分類
空気がひんやりで気持ちのいい朝でもありましたよ～
我が家から見える蔵王山頂は真っ白で、冬がやってきましたね～（タイヤ交換の時期）
こう気温が激しいと体調も崩れますのでご注意くださ～い。
何か調子が悪いと思ったら、
息 食 想 絆 動 にあてはめて、足りないところ補いましょう(^o^)／
息 呼吸が浅くなっていませんか～？
口呼吸になっていませんか～
食 偏っていませんか～
想 つまずいたら、答えは1つではなくいろんな見方をかんがえてみましょう～
何通りもあるはず！
いろんな想像もいいですね～
絆 親子間の絆、夫婦の絆・・・
動 運動は大事ですよ～
歩く事から始めませんか！
興味をもったものは、どんどんやってみましょう。
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