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sumikko_s
古くて新しい天然のめぐみ・・・ 【炭】 炭入り食品を食べて毎日元気！
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2011年11月03日
カテゴリ： カテゴリ未分類
私は道路の白線を見ると、いつも”私はスーパーモデル！”気分になって
歩いています
小さい時から～歩き方に興味を持っていました
散歩をしていると～いろんな歩き方をしている人に出会います
ただ距離をこなす人～愛犬にあわせて歩く人
友達と楽しそうに会話を交わしながら急ぎ足で歩いている人
ある時、友達のM子ちゃんが姿勢が丸くなり猫背になっていることに気づき
ちょっと歩き方のトレーニングをしてみました
は～～い、かかとからしっかり足裏を使って
親指でしっかり蹴り上げて～～、
後ろ足のばして～～、
M子ちゃんは、今までこんな歩きしたことない～、ヒィーﾋｨー 疲れる～～
大騒ぎでした
家では誰も見ているわけではありませんから、自分がスーパーモデルになったつもりで
ストレッチ感覚で歩いてみましょう
きっと１０歳は若返ってしまうことでしょう
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こんばんは
韓国の達人！(素浪人）
さん
Re:道路の白線をみると・・・(11/03)
harmonica.
さん
おはようございます＾＾
Ｈ・ひろやす
さん
Re:道路の白線をみると・・・(11/03)
次元大介1972
さん
Re:こんばんは(11/03)
sumikko_s
さん
韓国の達人！(素浪人）さん
＞そうですね！
＞若いころは手術の後遺症で下を向いて歩いてました！
＞ソウルに来てからは治りました～
＞でも癖を直すの大変ですね～
-----
そうだったんですか
お元気になられてよかったです
これからまた更に寒くなります 足元に気をつけてあるいてください (2011年11月04日 19時45分40秒)
＞そうですね！
＞若いころは手術の後遺症で下を向いて歩いてました！
＞ソウルに来てからは治りました～
＞でも癖を直すの大変ですね～
-----
そうだったんですか
お元気になられてよかったです
これからまた更に寒くなります 足元に気をつけてあるいてください (2011年11月04日 19時45分40秒)
Re[1]:道路の白線をみると・・・(11/03)
sumikko_s
さん
harmonica.さん
＞若さを保つ秘訣ですね。
＞
＞ショーウインドーに映る、自分の姿に気をつけると姿勢も保てますね。d(^-^)
-----
そうですね
常に意識することが大事だと思います
家にいる時も、床の板の目を利用して
きれいに歩く練習をするといいですよ
(2011年11月04日 19時49分18秒)
＞若さを保つ秘訣ですね。
＞
＞ショーウインドーに映る、自分の姿に気をつけると姿勢も保てますね。d(^-^)
-----
そうですね
常に意識することが大事だと思います
家にいる時も、床の板の目を利用して
きれいに歩く練習をするといいですよ
(2011年11月04日 19時49分18秒)
Re:おはようございます＾＾(11/03)
sumikko_s
さん
Ｈ・ひろやすさん
＞僕は右足ないから
＞できないけどモデルウォーク；＾＾；
＞炭っ子さんは、
＞何にでも興味津々で
＞しかも、それを実行＾＾素敵です炭っ子さん＾＾
＞
＞好い日をネ♪
-----
できる範囲でいいんですよ
無理をしないでくださいね
(2011年11月04日 19時51分15秒)
＞僕は右足ないから
＞できないけどモデルウォーク；＾＾；
＞炭っ子さんは、
＞何にでも興味津々で
＞しかも、それを実行＾＾素敵です炭っ子さん＾＾
＞
＞好い日をネ♪
-----
できる範囲でいいんですよ
無理をしないでくださいね
(2011年11月04日 19時51分15秒)
Re[1]:道路の白線をみると・・・(11/03)
sumikko_s
さん
次元大介1972さん
＞毎日ウォーキングするので、歩きは早いよ～ｗ
＞俺が歩く姿を見た知り合いが、「親の敵でも取りに行くのか！？」状態で歩いてると…(´・ω・`)
-----
おかしい～～＾＠＾
なんか＾想像すると、おっかしくてどうしようもありません
目に映る！
(2011年11月04日 19時54分12秒)
＞毎日ウォーキングするので、歩きは早いよ～ｗ
＞俺が歩く姿を見た知り合いが、「親の敵でも取りに行くのか！？」状態で歩いてると…(´・ω・`)
-----
おかしい～～＾＠＾
なんか＾想像すると、おっかしくてどうしようもありません
目に映る！
(2011年11月04日 19時54分12秒)
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