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葉っぱ5458

葉っぱ5458

2009.10.24
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カテゴリ: カテゴリ未分類
母の介護をするようになり自分の自由時間が殆どもてなくなってしまいました。
生活のリズムも以前と違ってパソコンに向かうことも少なくなっています。
ストレスも大分蓄積していますが、ふと日記でも書いてみようかな
という気になってみましたが・・・・
あまりにも沢山あって何を書けばいいのやら
とにかく介護は時々息抜きしないとやっていけないと実感しています。
私は好きな登山でストレス解消。
勿論体を使うので肉体的には疲れますが精神は開放されて元気になります。
雄大な自然にどっぷりつかるのが楽しみです。

もう考えるだけでわくわくしてきます。
これがあるから介護も続けられるのです。スマイル






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Last updated  2009.10.24 13:51:17
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