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Dec 25, 2006

メリーキリストマス

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日はクリスマスですね

もう何にももらえないし特別な日ではないわけですが

もうすぐ正月ですね

皆さん楽しく過ごしましょう

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Last updated Dec 25, 2006 09:36:09 AM
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何かを極めるということは他の全てを捨てるということだ

俺の自己ベスト！！！

・・・目標

陸上豆！！

呼吸法

腕振り

競技前の食事

持久力

ウォーミングアップ

水分の補給

シンプルがベスト！

省エネ走法

記録の出せる条件

シンスプリント

1年生に大事なこと！！

大会前の入浴

冬は踵をいためやすい

坂道トレーニング

キリ番！！！

バンプ・オブ・チキン～少し視聴～

レミオロメンの粉雪、など～少し視聴～

GLAY×EXILEいいですよ～～視聴～

ミスチルのカップヌードルのコマーシャルｗ

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