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歩奈美（mayumi)
いい天気の日にシーツを真っ白に洗った日は、きもちがいい 太陽のにおいが沢山して そんな風に心をお洗濯 そして、いつも素敵なありのままの自分でいてください 心のお洗濯の方法お伝えしていきます
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June 19, 2011
カテゴリ： カテゴリ未分類
東洋医学で、いろいろやり初めてから約一月。
まだ お医者さんに行って検診をしていないから、大きさはわからない。
でも、お灸をやっている時のお腹に感じる温かさが違う。
体冷えていたんだなって実感。
朝熱計ると36度ない(ノﾟOﾟ)ノ
体温上げることを意識し、冷たい物とらないようにしたり、
お風呂長く入ったりしている。
ちょっとつまむお菓子を『さんざし』なるものに変えた。
これは、中国食品のスーパーで買うと安い。
最近は、中国四千年の歴史の凄さに驚きがいっぱい！！
病気の原因の一つかわからないけれど、イライラが指摘されているから
瞑想を夜寝る前にする。
疲れている時は、何をしても寝てしまうが(-_-)zzz
一番今回安心なのが、いろんなことを相談出来る
鍼灸の先生との出会いだと思う。
やっぱり出会いって大切。
一番大変なのはお金。
保険きかないからね。
入院保険や、生命保険に入っていても何も役に立たない(>_<)
沢山税金払っているのにと思う。
FPの勉強でもしてみようかしら♪♪
歩奈美
まだ お医者さんに行って検診をしていないから、大きさはわからない。
でも、お灸をやっている時のお腹に感じる温かさが違う。
体冷えていたんだなって実感。
朝熱計ると36度ない(ノﾟOﾟ)ノ
体温上げることを意識し、冷たい物とらないようにしたり、
お風呂長く入ったりしている。
ちょっとつまむお菓子を『さんざし』なるものに変えた。
これは、中国食品のスーパーで買うと安い。
最近は、中国四千年の歴史の凄さに驚きがいっぱい！！
病気の原因の一つかわからないけれど、イライラが指摘されているから
瞑想を夜寝る前にする。
疲れている時は、何をしても寝てしまうが(-_-)zzz
一番今回安心なのが、いろんなことを相談出来る
鍼灸の先生との出会いだと思う。
やっぱり出会いって大切。
一番大変なのはお金。
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