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☆maria☆
「シュガクルに夢中なブログ」に変えました。シュクルが我が家の一員となり賑やかになりました～♪。でもお買い物情報もUPする予定。
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2011.05.27
カテゴリ： 食
我が家の食事形態は朝食は
食べる物さえあれば、それぞれが朝食を食べて行く事になっています。
私が居ない期間があったので自然にそうなって・・・
朝の苦手な私はシュガクルとお布団の中ってことが殆ど・・・
主婦じゃないね、こうなると。。。
ランチはたまにオヤヂが腕を振るうこともあるんだけど
殆ど私が用意して食べるので、
滅多に家を空けられません。
ま、、、居なきゃなんとかオヤヂが一人で食べるんですけどね。
なるべく家に居てランチを・・・
夜遅くには食べないと決めている私は
毎晩オヤヂとkazの分の夕食を作るだけで
自分の分は次の朝の朝食用として取り分けておきます。
たまに 美味しく出来たぞ！って時にはkazと食べちゃう事も有るんだけど
月に1回か2回かな？
それ以外はお酒を飲んで終わり。。。
おつまみは 柿の種が好き。
ランチの話ですね。
ご飯が有ればおかずをしっかり作って夕食状態の時も有れば
パスタを茹でて、キャベツとアンチョビでって感じだったり
ブロッコリーやトマトを炒めてあっさりパスタにしたり、
昨日は 肉味噌を作って、ジャージャー?にしてみました。
うーーん横向きになっちゃう、、、
冷やし中華の?を茹でて
肉味噌（長ネギのみじん切りとタケノコのみじん切り、豚ひき肉を炒めて
お味噌やお酒で味付けしたもの）
キュウリ、ポーチドエッグ、S＆Bのおかずになるラー油だっけ？を乗せて。
卵乗っける時に割れたのでかき混ぜてからカメラを撮ったので・・・
ちょっとぐちゃぐちゃ。。。
この上にごま油をかける事もある。。。
お昼ってあまりカロリーとか気にしないで
食べたい物を食べたいように食べてるわ。。。
このあと、デザートにシュークリームを食べた夫婦。。。
太るよね。
ちなみに今日のランチは
ホットサンド。
スクランブルエッグとチーズを挟んで。
これが結構美味しい。
オヤヂは甘くしたアイスココア。
私はブラックコーヒーで。
８枚切りのパンを2人で６枚食べちゃいます。。。
ホットサンドメーカー、買って大正解な我が家です。
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