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2026.03.28
カテゴリ： 練習日記
試食がどんどん進み。
食後なのについつい。
本日のトレーニング。
朝トレ。
早朝ラン。
高尾街道ー浅川ゆったりロード。
おしまい。
今朝は目覚めたのが5時少し前。
ちょっと寝坊したが、着替えて走りに出かけた。
調子はイマイチ。
しかも、天気は小雨が降ったり止んだり。寒さを感じないのでまだ良い。
午前中から出かける用事があったので短め。
結局、最後までペースが上がらず終了。
精神的にダメージがある。
。
★RUN 17km
3月の182km
今日の体重。
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