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Mar 23, 2006

口元の筋肉を鍛える！

(15)

テーマ：キレイになる為に.:*・°☆(23502)

カテゴリ：美容・健康

最近私が試みているモノ‥それは‥パタカラ！！
なんぞや！というと↓こういった姿をしています。

口の周りの筋肉や口輪筋を鍛えてくれる器具
カラダの筋肉と同じように、顔の筋肉も衰えていきます‥(ρ_*)
写真を見ると、”あ～昔と顔が違う”って思う
笑った時に目尻に出るシワは許せる。水野真紀さんとかもあるけど可愛いし。
私が一番怖いのは、たるみと顔の縦にはいってしまうシワ！
縦にはいるシワってのは、ほうれい線とか
およよ‥どうしようって思ってしまう。口元って大切！
そんで、これで１日４回付属の砂時計で３分計りながら、リップトレーニング。

↑こんな感じで口の中に入れて、口を閉じて３分！それだけでイイらしい。
これが結構キツイ！２分４０秒位になると、イテテ‥っと筋肉が痛くなる。

付属品には、唇の筋肉が強度に慣れてしまった時のために、さらに強度を上げる
バネが入っていたり、トレーニング効果が測れる、なぜかマンボウ型の口唇力計も付いてる。

このトレーニングをしてみようと思ったキッカケは、
宝田恭子さんっていう女医さんを見てから。
間違っても５０歳には見えない‥パタカラだけでは無いとは思うけど、
私よりホッペ上がってる！私もこうなりたい！と思ったわけです。
でも、私はただ口に入れて閉じてるだけだけど、この方の出されているDVDに
秘密が隠されているようなんです‥
見たい‥でも、１２０００円って高い‥