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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏照り焼き詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額オクラ ¥127×0.6=¥76 玉ねぎ ¥120×0.3=¥36 鶏肉 ¥59×2.0=¥118 合計¥230→1食¥46 オクラは切ってチンして鰹節と醤油かけて混ぜるだけ〜お昼に電子レンジで温めた時に玉ねぎの甘い香りがたまりませんでした(๑´ڡ`๑)-----飴色玉ねぎ、甘くて美味しい〜((≧艸≦*))ブレジュ 北海道産玉ねぎのオニオンスープ 180g 送料無料 冷凍 惣菜 洋食 スープ 簡単調理 本格的 贅沢 飴色玉ねぎ オニオンスープ 北海道 ギフト 贈答 産地直送入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.04.29
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏中華丼詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額キャベツ野菜炒め ¥88×1.0=¥88 鶏肉 ¥59×2.0=¥118 合計¥206→1食¥41 女子会の帰りにローソン100で爆買いした時の袋野菜(*^ω^*)-196はファミリーマートで頂いたもの!-----カット野菜って色々入ってて良いですよね〜(*´Д`)【時短食材 野菜炒めセット】380g カット野菜イベント 学園祭 屋台 通販 野菜セット 詰め合わせ お買い得 コロナ 一人 キャンプ アウトドア ちゃんぽん 焼きそば 材料 町内 コロナ イベント 祭り 学校入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.04.28
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏大根弁当詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額大根 ¥98×0.4=¥39 ニンジン ¥158×0.3=¥40 ブロッコリー ¥54×1.0=¥54 鶏肉 ¥59×2.0=¥118 合計¥251→1食¥63 4食分大根しみしみ、うまうま〜(๑´ڡ`๑)ブロッコリーのおかか和えも簡単で美味しい!-----これも簡単で美味しそう〜(*´Д`)キッコーマン うちのごはんおそうざいの素 だししみ鶏大根80g×1ケース(全40本) 送料無料 【dell】入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.04.27
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は三色丼詰めたところ品名 買値 使用量 使用金額小松菜 ¥84×0.3=¥25 卵 ¥150×0.4=¥60 ツナ缶 ¥0×2.0=¥0 合計¥85→1食¥17 ツナは麺つゆ煮切ったやつだし卵もめんつゆで味付けwww全部混ぜて食べるの最高(๑´ڡ`๑)通院で昼食をお家で食べた際はワカメとネギのお味噌汁と千切りキャベツサラダをプラス!-----とんでもない三色丼だ、美味しそう〜(º ロ º๑)母の日 プレゼント 海鮮 ギフト 本マグロ大トロ 赤身 うに いくら 贈り物 父の日 グルメ 誕生日 海鮮福袋 高級 海鮮セット 海鮮丼 御祝 内祝 50代 60代 70代 80代 食べ物 おつまみ オードブル 鮪 まぐろ ウニ イクラ 海鮮三色丼 gd7入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.03.18
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は海老炒飯詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額小松菜 ¥158×0.3=¥47 ニンジン ¥117×0.2=¥23 卵 ¥500×0.3=¥125 冷凍海老 ¥0×0.1=¥0 (頂き物)合計¥196→1食¥39 小松菜と人参の豆板醤炒めも何気に美味しかった〜(๑´ڡ`๑)-----海老炒飯、うまー(º ロ º๑)【まとめ買い】大阪王将 エビ塩炒めチャーハン 12袋セット (惣菜 おかず 中華総菜 おかず ご飯 米類 チャーハン 炒飯 海老チャーハン エビチャーハン おつまみ レトルト 冷凍総菜 お取り寄せグルメ おうちごはん 保存食 HIS)入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.03.17
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は中華丼詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額袋野菜 ¥88×0.7=¥62 鶏肉 ¥75×1.0=¥75 合計¥137→1食¥68 買い弁した週の後半2食分です!-----今回、パサついてしまったので合わせ調味料があったら簡単で完璧だったな〜味の素 CookDo(クックドゥ) 豚肉ともやしの四川香味炒め用 100g×10個入| 送料無料 中華 料理の素 おかず合わせ調味料入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.03.16
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はなんと…買い弁旅行の疲れと楽天の期間限定ポイントの期限が迫っていたので100円ローソンでお弁当をゲットしてみました!ひじきご飯弁当 ¥216→¥03色ご飯 ¥216→¥0ミニかき揚げ丼 ¥238→¥0こんなに安くていろいろ入ってて美味しかった〜(๑´ڡ`๑)-----手軽にひじきが食べられる!美味しそう!ソフトふりかけ 梅の実ごろごろ ホワイトデー お祝い 40g×3個 セットひじきごはん ふりかけ 梅ひじき お弁当 おにぎり 高級 サラダ 送料無料 ポイント消化 お礼 のし対応入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.03.15
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鮭の炊き込みご飯詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額白菜 ¥84×0.3=¥25 ニンジン ¥117×0.2=¥23 鮭 ¥500×0.3=¥125 合計¥174→1食¥35 先日大阪へ行った時のお昼ご飯用に炊き込み冷凍おにぎりを作りました!見た目は地味ですが白菜の味噌炒めも美味しかったです(๑´ڡ`๑)-----鮭ご飯にバター、なるほど美味しそう!【10個】北海道バター香る鮭ごはん 炊き込みご飯 炊き込みご飯の素 炊き込み 鮭ごはん 鮭ご飯 ご当地 釜めし ヤマモリ やまもり 【D】入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.03.14
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏大根弁当詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額小松菜 ¥108×0.3=¥32 ニンジン ¥117×0.2=¥23 大根 ¥108×0.4=¥43 鶏むね肉 ¥55×2=¥110 合計¥209→1食¥52 大根、味しみしみで美味しかった〜!-----似てるメニュー発見(º ロ º๑)常温で1年保存だから備蓄にピッタリ!【21食セット】 おかず 惣菜 詰め合わせ セット お惣菜 7種×各3食 1年保存 もつ煮込み 牛すじ大根 豚汁 けんちん汁 鶏もも大根 筑前煮 肉じゃが送料無料 レンジ調理 簡単 レンチン パウチ レトルト食品 アイリスオーヤマ入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.03.13
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は中華丼詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額ニンジン ¥117×0.5=¥59 白菜 ¥84×0.5=¥42 豚肉 ¥95×2=¥190 合計¥291→1食¥58 白菜を入れたところめっちゃ白菜だったのに出来上がりは存在感なし?!通院で仕事をお休みした日のランチにワカメスープとみかんをプラス!-----わんちゃんやお猫様を温める白菜(о´∀`о)ペットブランケット 毛布 ペットマット ブランケット ペット用 犬 猫 クッション ソファー ペットベッド ふわふわ トースト型 可愛い 毛布 座布団 毛布 洗える 敷きパッド 目玉焼き布団 面白い ピザ ベーコン アボカド 白菜 パン型 リバーシブル入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.03.12
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は二色そぼろ丼詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額卵 ¥160×0.2=¥32 ピーマン ¥221×0.3=¥66 ニンジン ¥138×0.2=¥28 ツナ缶 ¥0×2=¥0 (頂き物)合計¥126→1食¥31 ちなみに、ピーマンはタネもヘタも取らずに焼いちゃいます!楽チンで栄養ある(`・ω・´)-----巨大ピーマン!!!【ジャンボピーマン】とんがりパワー【ナント交配】(20粒)野菜種/ナント種苗[春まき]入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.03.11
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はあんかけ卵炒飯詰めるところ4個作りました(*^ω^*)品名 買値 使用量 使用金額卵 ¥160×0.2=¥32 小松菜 ¥99×0.5=¥50 ニンジン ¥198×0.2=¥40 キャベツ ¥178×0.2=¥36 鶏むね肉 ¥75×2=¥150 合計¥307→1食¥77 -----チャーハン、美味しい!炒め卵炒飯(海老入り) 1kg (nh512085)入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら2023年の医療費はこちら
2024.03.10
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は中華炒めとポテト 詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額じゃがいも ¥236×0.4=¥89 小松菜 ¥99×0.5=¥50 ニンジン ¥198×0.2=¥40 キャベツ ¥178×0.2=¥36 豚肉 ¥95×2=¥190 合計¥403→1食¥81 -----ポテトが大好きです!フライドポテト 4kg (1kg×4袋) シュースト ポテト 冷凍 料理店でも使われる業務用入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2024.01.19
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏ピーマンとカボチャサラダ弁当 詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額カボチャサラダ ¥178×0.5=¥89 韓国海苔 ¥0×1.0=¥0 ピーマン ¥231×0.3=¥69 玉ねぎ ¥238×0.1=¥30 鶏むね肉 ¥64×2=¥128 合計¥316→1食¥63 -----実がゴロッとしてると食べ応えがあって好き〜![どれでも5品で送料無料] パンプキンサラダ 1kg カット野菜 冷凍入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2024.01.18
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はオリジン弁当の のり弁詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額オリジンののり弁 ¥530×3.0=¥1,590 クーポン ▲¥1,200×1.0=▲¥1,200合計¥390→1食¥65 menuという宅配アプリの割引をフル活用!-----のり弁は美味しい(๑´ڡ`๑)日本一美味しいのり弁の作り方 [ 杵島直美 ]入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2024.01.17
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は卵炒飯弁当 詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額さつまいも ¥267×0.3=¥80 卵 ¥185×0.3=¥56 小松菜 ¥118×0.3=¥35 豚肉 ¥99×2=¥198 合計¥369→1食¥74 お家で食べた時、味噌汁と韓国海苔と追い胡麻-----卵炒飯1kg!美味しそう!炒め卵炒飯(海老入り) 1kg (nh512085)入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2024.01.16
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はきんぴら弁当詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額さつまいも ¥267×0.7=¥178 にんじん ¥108×0.3=¥32 鰹節 ¥0×0.1=¥0 ほうれん草 ¥98×0.5=¥49 鶏むね肉 ¥60×2=¥120 合計¥379→1食¥76 -----最近さつまいもが好きで良く食べている(๑´ڡ`๑)【マラソン限定最大P29倍】 さつまいも 訳あり C品 約5kg サイズおまかせ 千葉県・茨城県産【サツマイモ シルクスイート 紅あずま べにあずま 紅こがね 紅優甘 紅はるか 紅まさり ポテト お取り寄せ 野菜 ギフト 家庭用 プレゼント】【産直プレミアム】入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2024.01.15
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鰹節炒飯弁当詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額鰹節 ¥0×0.1=¥0 (頂き物)ほうれん草 ¥98×0.5=¥49 鶏むね肉 ¥60×2=¥120 合計¥169→1食¥34 -----鰹節、美味しい〜!!!業務用花かつお 業務用(500g*3袋セット)[大容量 お得 お味噌汁 プロ仕様]入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2024.01.14
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お昼のお弁当だけじゃ無くてお好み焼きを作って小分けにして冷凍しておくとおうちご飯の時にすぐ食べられる〜(๑´ڡ`๑)引き出しの整理をしていたら奥から出てきたお好み焼きの粉!パッケージには4枚分とありましたが、7枚できた!!!ソース、マヨ、鰹節あと胡麻なんかもかけてサツマイモと食べたりしました(๑>◡<๑)-----うわーーーー!美味しそう!!!【楽天大感謝際38%OFF+ポイント5倍!】【送料無料】【千房公式】大阪名店の味豚玉 10枚 冷凍 お好み焼 レンジ 簡単調理 本場大阪の味 自宅用 紙トレイ付入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.12.23
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お昼のお弁当だけじゃ無くて炊き込みご飯を作って小分けにして冷凍しておくとおうちご飯の時にすぐ食べられる〜(๑´ڡ`๑)先日特売でゲットした鮭を使って鮭と胡麻の炊き込みご飯!味付けはめんつゆ!鮭ごと炊飯器で炊いて炊き上がったら取り出して骨を取りながらほぐす。前回、細かくしすぎたので今回は荒目を目標に。鮭の皮はガスバーナーで炙ってちぎる。ほぐした身と炙った皮を炊飯器に戻して好きなだけ胡麻入れて混ぜる。小分けにして冷凍!海苔入りも作ってみた(*^ω^*)-----あ!バター入れるのも美味しそう(๑>◡<๑)ヤマモリ 北海道バター香る鮭ごはん(1個) | 北海道 さけ 鮭 バター ごはん 炊き込みご飯の素 炊き込み 炊き込みごはん 釜飯の素 釜飯 3合 2合 レトルト レトルト食品 詰め合わせ 非常食 混ぜご飯 あす楽 釜めし入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.11.30
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏野菜丼 詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額袋野菜 ¥53×2.0=¥106 キクラゲ ¥0×0.5=¥0 眠っていた在庫鶏むね肉 ¥60×2=¥120 合計¥226→1食¥45 ローソン100で割引になっていた袋野菜を思いっきり使いました!一袋に一個しか入っていないキクラゲ…眠っていたキクラゲで増量したら黒っぽくなっちゃったけどプリプリうまー(*°∀°*)-----これも美味しそう(๑´ڡ`๑)冷凍食品 味の素 野菜たっぷり中華丼の具 2個入り | おかず | 中華丼 中華丼の具 冷凍中華 冷凍炒飯 冷凍 冷凍食品 冷食 冷凍 味の素 野菜 中華 中華丼 中華丼の具 ちゅうか ちゅうかどん 具 ぐ 野菜 丼 冷凍惣菜 惣菜 丼もの 和食 おかず お弁当 軽食 冷凍 冷食 時短入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.11.25
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はチーズトマトリゾット炒めてるところ詰めてるところ後から気づいて、胡椒をかけました〜品名 買値 使用量 使用金額チーズ ¥0×0.1=¥0 頂き物トマト缶 ¥0×0.5=¥0 頂き物小松菜 ¥108×0.5=¥54 ニンジン ¥108×0.5=¥54 玉ねぎ ¥158×0.25=¥40 鶏むね肉 ¥60 ×2=¥120 合計¥268→1食¥54 チーズ伸びてウマーでした(о´∀`о)-----これは備蓄に良いですね(*゚∀゚*)\ クーポン 配布中/ アマノフーズ フリーズドライ リゾット 2種36食 詰め合わせ セット 【 送料無料 沖縄以外】 インスタント食品 チーズリゾット トマト パルメザン ゴルゴンゾーラ 国産米 常温保存 即席 ご飯 洋食 備蓄 お歳暮 2023 内祝い入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.11.24
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はオムライス 詰めたところ品名 買値 使用量 使用金額小松菜 ¥88×0.5=¥44 卵 ¥0×0.3=¥0 優待ポイントでゲット玉ねぎ ¥108×0.5=¥54 鶏むね肉 ¥60×2=¥120 合計¥218→1食¥44 久々の卵!-----冷凍で卵料理を美味しくって難しそうだけど、ポムの樹なら美味しそう(*゚∀゚*)ポムの樹のオムライスポムオム12個 【送料無料】ケチャップライス 玉子 簡単 手軽 レンジ 冷凍 弁当 おかず キャラ弁 アレンジレシピ 名店 クリスマス パーティー入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.11.23
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は麻婆豆腐丼 詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額ほうれん草 ¥138×0.5=¥69 豆腐 ¥75×0.7=¥50 長ネギ ¥108×0.2=¥22 豚ひき肉 ¥64×1.5=¥96 合計¥237→1食¥47 塩麻婆豆腐的なものになりました!見た目はアレですが、うまうま(*^ω^*)-----重慶飯店なら美味しそう!【通販限定/送料無料】重慶飯店 麻婆豆腐醤 10個セット(マーボードウフジャン)麻婆豆腐の素 横浜中華街 麻辣 四川料理便利なDIYの味方!壁紙 レンガ 剥がせる 【 レンガ柄の貼ってはがせる壁紙シール 】幅60cm×1m単位 壁紙 レンガ 壁紙 シール はがせる壁紙 リメイクシート のり付き 北欧 クロス 補修 防水 家具 テーブル カッティングシート 壁紙シート DIY リフォーム 輸入壁紙 宅B入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.11.22
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は豚丼 詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額インゲン ¥198×0.5=¥99 玉ねぎ ¥108×0.5=¥54 豚肉 ¥97×2=¥194 合計¥347→1食¥69 甘めの味付けにしてうまうま(*^ω^*)-----松屋の豚めし、美味しそう(о´∀`о)【メーカー希望小売価格5000円→3680円】 【最短発送受付中】 松屋 豚めしの具10個セット【送料無料】【豚丼の具】 時短 保存食 お取り寄せ お惣菜 おかず セット 冷凍冷凍食品 肉 牛丼 業務用 惣菜 送料無料 お弁当 絶品 レンジ 一人暮らし 簡単調理 まつや入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.11.21
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はチキンライス 炊飯器で挑戦して完敗!全然炊けてない!リカバリーで炒めるところ品名 買値 使用量 使用金額小松菜 ¥108×0.5=¥54 コーン ¥0×0.5=¥0 頂き物玉ねぎ ¥108×0.5=¥54 鶏肉 ¥53×3=¥106 合計¥214→1食¥43 凍った鶏肉200gを氷入れて炊飯のノリで入れたのが敗因か…orz-----これなら完璧www味の素 チキンライス 冷凍 250g×5個セット 業務用 電子レンジ AJINOMOTO入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.11.20
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はドライカレー 詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額小松菜 ¥138×0.5=¥69 玉ねぎ ¥108×0.5=¥54 ピーマン ¥248×0.6=¥149 鶏ひき肉 ¥35×2=¥70 合計¥342→1食¥85 大阪旅行の日に容器無しにする為オニギリにしました!-----簡単に美味しくできそう(*゚∀゚*)デルモンテ 洋ごはんつくろ 洋風まぜごはんの素ドライカレー 126g×5個(配送:N)入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.11.19
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お昼のお弁当だけじゃ無くて炊き込みご飯を作って小分けにして冷凍しておくとおうちご飯の時にすぐ食べられる〜(๑´ڡ`๑)先日特売でゲットした鮭と舞茸を使って鮭と舞茸の炊き込みご飯!味付けはめんつゆ!鮭ごと炊飯器で炊いて炊き上がったら取り出して骨を取りながらほぐす。鮭の皮はガスバーナーで炙ってちぎる。ほぐした身と炙った皮を炊飯器に戻して混ぜる。味見で2杯も食べてしまった(^◇^;)-----鮭フレークでやっても簡単美味しいかも(о´∀`о)鮭フレーク 業務用 訳あり 【大容量 メガ盛り 北海道.鮭フレーク800g.】 サケフレーク さけフレーク シャケフレーク 送料無料 セット 詰め合わせ お取り寄せグルメ 常温保存 ご飯のお供 おにぎり お茶漬け チャーハン ポイント消化【D08】入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.11.11
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏ニラもやし弁当(めっちゃ豆板醤入り)詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額もやし ¥42×0.5=¥21 ニラ ¥108×0.25=¥27 にんじん ¥138×0.3=¥46 鶏肉 ¥53×3=¥159 合計¥253→1食¥51 豆板醤入れる時、びゃ!!!っていっぱい入っちゃったけど美味しくて良かった〜(о´∀`о)-----大匙とかに出さずに、直接フライパンの上で握りつぶしたらびゃ!!!ってなったwwwユウキ食品 四川豆板醤 チューブ(100g*3コセット)【ユウキ食品(youki)】入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.10.08
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鳥じゃが弁当 詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額じゃがいも ¥108×0.4=¥43 ピーマン ¥80×0.7=¥53 鶏肉 ¥53×2.0=¥106 合計¥203→1食¥41 ジャガイモうまうま(*^ω^*)-----じゃがポックル、美味しい!ふるさと納税にあるんだ〜(´⊙ω⊙`)【ふるさと納税】 じゃがいも好き必見!じゃがポックルとじゃがいもセットじゃがいも キタアカリ メークイン 男爵薯 レッドムーン セット 北海道ふるさと納税 千歳市 ふるさと納税【北海道千歳市】ギフト ふるさと納税入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.10.07
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏カボチャ弁当 小松菜と人参のナムル詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額カボチャ ¥140×0.5=¥70 小松菜 ¥108×0.5=¥54 にんじん ¥160×0.3=¥48 豚挽肉 ¥80×1.5=¥120 合計¥292→1食¥58 ほくほくのカボチャ、美味しい(о´∀`о)-----かぼちゃって検索して何でロレックス出てきたんだと思ったら、パンプキンダイアルというエイジングの表現だそうです(´⊙ω⊙`)<へ〜ロレックス 1680 赤サブ 371番台7桁 1972年 日ロレOH済 マーク6 トリチウム パンプキン サブマリーナ 逸品質屋 22-51-2【中古】【送料無料】入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.10.06
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鳥蓮根弁当 にんじん炒めゆかりご飯詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額レンコン ¥52×2.0 ¥104 椎茸 ¥139×0.25=¥35 にんじん ¥108×0.1=¥15 鶏肉 ¥58×2=¥116 合計¥270→1食¥54 根菜うまうま(*^ω^*)-----手軽に必要なだけ使えて、長持ち(((o(*゚▽゚*)o)))【送料無料】乾燥野菜 国産 私の楽ベジ 根菜ミックス 100g 3種の国産野菜 乾燥にんじん 乾燥ごぼう 乾燥れんこん | ドライ野菜 干し野菜 乾燥野菜ミックス ニンジン ゴボウ レンコン 常備菜 やさい 簡単 時短調理 食物繊維 保存食 非常食 ローリングストック 生野菜約1kg分入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.10.05
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はオイスター炒め丼 品名 買値 使用量 使用金額キャベツ ¥108×0.2=¥20 もやし ¥19×0.5=¥10 にんじん ¥108×0.1=¥15 豚挽肉 ¥80×1.5=¥120 合計¥165→1食¥33 祝日でひとつ余るのでお家でお味噌汁と食べました-----オイスターソースって美味しいな〜(*^ω^*)あると便利!!!ユウキ 化学調味料無添加のオイスターソース(国産カキエキス使用)(220g)入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.10.04
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はニラもやし中華丼ゴマご飯詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額もやしニラセット ¥108×0.5=¥54 もやし ¥41×0.3=¥12 豚挽肉 ¥80×1.5=¥120 合計¥186→1食¥37 中華丼、美味しい〜-----お手軽で具沢山な中華丼(๑>◡<๑)DONBURI亭 中華丼(210g*5箱セット)【DONBURI亭】入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.10.03
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏胸肉とカボチャのバター醤油アスパラガスの塩胡椒炒めゴマご飯詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額アスパラ ¥98×0.5=¥49 カボチャ ¥25×2=¥50 鶏肉 ¥53×2=¥106 合計¥205→1食¥41バターの風味がいい感じ〜(๑´ڡ`๑)-----カボチャのプリンも美味しいですよね〜、はにわ?!はにわぷりん(かぼちゃ・カスタード)2個SET 人気 洋菓子 スイーツ プチギフト お取り寄せ ギフト 大阪土産 埴輪 陶器 歴史 世界遺産 お礼 誕生日プレゼント 贈答 ご当地スイーツ 出産祝い 内祝い 節句 母の日 父の日 敬老の日 ハロウィン クリスマス お歳暮入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.28
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は三宝菜の中華丼詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額小松菜 ¥108×0.6=¥65 レンコン ¥74×2=¥148 鶏肉 ¥53×2=¥106 合計¥319→1食¥64生姜を効かせて、鶏がらスープの素や胡麻油で美味しかった〜(๑´ڡ`๑)-----高級中華丼、美味しそう(๑´ڡ`๑)【リニューアル!】(冷凍)ふかひれ入り中華丼の具(塩味)180g | 古樹軒 高級 品 中華丼の具 しお味 国産 冷凍食品 中華惣菜 中華料理 簡単 湯せん おいしい 美味しい おもてなし 人気 ふかひれ フカヒレ 気仙沼 専門店 有名店 通販入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.27
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏むね肉と蓮根の炒め煮ピーマンの塩胡椒炒めゆかりご飯詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額ピーマン ¥67×1=¥67 レンコン ¥74×2=¥148 鶏肉 ¥53×2=¥106 合計¥321→1食¥64ちなみに、ピーマンはヘタもタネも取らずに炒めちゃいます!手間を省いて栄養豊富(*°∀°*)-----ピーマン美味しいな〜(๑´ڡ`๑)別冊3分クッキング この素材を使いこなす! 人気料理家のなす・ピーマン・きゅうりのおかず【電子書籍】[ 3分クッキング編集部 ]入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.21
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏のケチャップ炒めピーマンとニンジンのナムル韓国海苔ご飯詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額ピーマン ¥117×0.75=¥88 にんじん ¥108×0.3=¥32 鶏肉 ¥53×2=¥106 合計¥226→1食¥45ヤンニョムチキンの韓国弁当と見せかけて、コチュジャンが無くてケチャップだけ〜-----ヤンニョムチキン、実はまだ食べたことがない【ヤンニョムチキン 5袋 セット】冷凍 ヤンニョムチキン 大人気 新大久保 韓国 韓国料理 韓国調味料 韓国食材 冷凍食品 ヤンニョムチキンソース 甘口 デサンジャパン入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.08
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は焼きそば詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額焼きそば ¥105×0.8=¥84 キャベツ ¥98×0.25=¥25 にんじん ¥108×0.3=¥32 鶏肉 ¥55×2=¥110 合計¥251→1食¥50焼きそばって美味しいですよね〜(๑´ڡ`๑)野菜もいっぱい食べられる!フライパンが小さいから麺と野菜を別々に炒めたんだけど、その方が均等に詰めやすかった(*°∀°*)-----ふるさと納税でU.F.O.発見!!!【ふるさと納税】日清焼そばU.F.O.(1ケース12食入) 【加工食品・焼きそば・麺類・濃厚カップ焼そば・インスタント・ソース焼きそば・12食】入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.07
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏むね肉とじゃがいもの炒め煮にんじんナムルキャベツの塩胡椒炒めごまご飯詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額キャベツ ¥98×0.25=¥25 じゃがいも ¥108×0.5=¥54 にんじん ¥108×0.3=¥32 鶏肉 ¥55×2=¥110 合計¥221→1食¥44鶏肉とじゃがいもが同じ色してて見分けつかないwww-----ごま、1kg買うくらい好き(*°∀°*)みたけ 有機いりごま 白(1kg)【org_3】【みたけ】入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.06
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は合い挽き肉とズッキーニのカレー風味、粉チーズ掛けにんじん炒めほうれん草の醤油焼きごまご飯詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額ズッキーニ ¥158×0.5=¥79 にんじん ¥108×0.3=¥32 ほうれん草 ¥70×1=¥70 ひき肉 ¥98×1=¥98 合計¥279→1食¥56ドン・キホーテのミックスナッツを足すのも美味しい(๑´ڡ`๑)-----ミックスナッツ、オヤツにも!3種 ミックスナッツ 無添加 850g 産地直輸入 くるみ アーモンド カシューナッツ 無塩 添加物不使用 植物油不使用 防災食品 非常食 保存食入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.05
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏むね肉の塩焼きにんじんしりしり的なものオクラ醤油炒めゆかりご飯詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額にんじん ¥108×0.5=¥54 おくら ¥178×0.5=¥89 鶏肉 ¥79×2=¥158 合計¥301→1食¥60頂いたゆかりを使おうと思ってサッパリ系を目指しました(๑´ڡ`๑)-----ゆかりシリーズってそんなにあるの?!三島食品 ゆかり6兄弟ふりかけセット ゆかり・あかり・かおり・うめこ・ひろし・かつお 賞味期限2023/11/13入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.04
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は合挽き肉と玉ねぎとパプリカ炒めごろごろポテトタッパーに詰めるところ品名 買値 使用量 使用金額じゃがいも ¥108×0.5=¥54 パプリカ ¥88×0.5=¥44 玉ねぎ ¥108×0.5=¥54 ひき肉 ¥98×2=¥196 合計¥348→1食¥70合挽き肉からめっちゃ出た脂でじゃがいもを揚げ焼き状態にできました!-----芋好きさんのふるさと納税に、いかがでしょう?!【ふるさと納税】 じゃがいも好き必見!じゃがポックルとじゃがいもセットじゃがいも キタアカリ メークイン 男爵薯 レッドムーン セット 北海道ふるさと納税 千歳市 ふるさと納税【北海道千歳市】ギフト ふるさと納税入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.03
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週は鶏むね肉の塩胡椒炙りピーマンと玉ねぎ炒め業務スーパーのつくねのり弁スタイル品名 買値 使用量 使用金額玉ねぎ ¥108×0.4=¥43 ピーマン ¥98×0.75=¥74 鶏肉 ¥50×2=¥100 合計¥217→1食¥43※つくねは頂き物なので入ってません鶏肉は焼いてからガスバーナーでファイヤーしました!-----つくね、美味しい〜【7/29 10時~使える30%OFFクーポン配布中】【5076円→3553円】名古屋コーチン お取り寄せ おつまみ 送料無料 三和の純鶏名古屋コーチン入りつくね2kg 創業明治33年さんわ 鶏三和 地鶏 鶏肉入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.02
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ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当!一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ!飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!今週はひき肉玉ねぎピーマン炒めほうれん草のナムル品名 買値 使用量 使用金額ほうれん草 ¥78×1=¥78 玉ねぎ ¥108×0.4=¥43 ピーマン ¥98×0.75=¥74 ひき肉 ¥98×1.5=¥147 合計¥342→1食¥68 ひき肉炒めには豆板醤を少々入れました〜全然ガパオじゃないwww-----少しだけ辛めにしました〜ユウキ食品 四川豆板醤 チューブ(100g*3コセット)【ユウキ食品(youki)】入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.08.01
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節約と言えばお弁当でしょう!!!でも朝はゆっくりしたい…毎日なんて嫌だ…1日だけ作ったら、朝はカバンに入れるだけの冷凍弁当(*°∀°*)連日同じお弁当でも大丈夫、職場に冷凍庫と電子レンジがある、この条件をクリアできればオススメの冷凍弁当(`・ω・´)b今週は、玉ねぎとひき肉小松菜ナムルたまごそぼろ胡麻かけた白米残っていたすき焼きの出汁と生姜を使いました〜ご飯は110gくらいで、解凍の電子レンジは3分くらいです!ちなみに飲み物は、沸かした水道水にレモン汁!カッコよく言うとレモン水です(`・ω・´)-----一度に5個作ります!弁当箱 チルタイム 抗菌フードコンテナ300 お弁当箱 ランチボックス 3Pセット 保存容器 コンテナ 300ml サブヒロモリ Sabu moyakko入院のお金の話をこちらでしています!2021年の医療費(入院あり)はこちらこちら2022年の医療費はこちら
2023.07.31
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