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としリん
難病持ちでおひとり様のとしりんが、 横浜でのんびり節約投資ポイ活をして、 なんやかんやゆる〜く生きてます(*^ω^*)
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2023.08.05
テーマ： ◇◆◇節約 生活◇◆◇(8009)
カテゴリ： 【節約】楽チン冷凍弁当
ズボラな私にもできる節約…冷凍弁当！
一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ！
飲み物は、沸かした水道水にレモン汁！
今週は
合い挽き肉とズッキーニのカレー風味、粉チーズ掛け
にんじん炒め
ほうれん草の醤油焼き
ごまご飯
詰めるところ
ズッキーニ ¥158×0.5=¥79
にんじん ¥108×0.3=¥32
ほうれん草 ¥70×1=¥70
ひき肉 ¥98×1=¥98
合計¥279→ 1食¥56
ドン・キホーテのミックスナッツを足すのも
美味しい(๑´ڡ`๑)
－－－－－
ミックスナッツ、オヤツにも！
3種 ミックスナッツ 無添加 850g 産地直輸入 くるみ アーモンド カシューナッツ 無塩 添加物不使用 植物油不使用 防災食品 非常食 保存食
入院のお金の話を こちら でしています！
2021年の医療費(入院あり)はこちら こちら
2022年の医療費は こちら
一度に5個作って、朝は鞄に入れるだけ！
飲み物は、沸かした水道水にレモン汁！
今週は
合い挽き肉とズッキーニのカレー風味、粉チーズ掛け
にんじん炒め
ほうれん草の醤油焼き
ごまご飯
詰めるところ
ズッキーニ ¥158×0.5=¥79
にんじん ¥108×0.3=¥32
ほうれん草 ¥70×1=¥70
ひき肉 ¥98×1=¥98
合計¥279→ 1食¥56
ドン・キホーテのミックスナッツを足すのも
美味しい(๑´ڡ`๑)
－－－－－
ミックスナッツ、オヤツにも！
3種 ミックスナッツ 無添加 850g 産地直輸入 くるみ アーモンド カシューナッツ 無塩 添加物不使用 植物油不使用 防災食品 非常食 保存食
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