体質が変われば人生も変わる!

体質が変われば人生も変わる!

長渕流日記


・「その日の出来事、食事内容、そしてトレーニングのメニューをね、毎日書きとめている。
書くとは事実を自分に突きつける作業。オレには絶対に必要。」と長渕は言う。
・「かれこれ15、6年続けている。朝起きた時の気分や、食事、トレーニングメニュー、
人と関わりあった時に感じたことを書いている。」という。
・「反省が大好きだ。」という。

やるからには手を抜きたくない性格が現れている。

■■■長渕流日記■■■
私は、高校生の頃から、長渕剛さんのファンなのですが、マネしてみました。


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