2011年07月15日
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こう暑いと食事ものどに通りません、
夕飯のときなどご飯ではなく麺類が
のど通しが良いので麺類に目が行きそうです、
だけど麺類では体力がつきません、
暑気払いには栄養のつく食事をしなければ
と、思うのですが、
酒はダメ塩けのあるものはダメ・・ときては
食が進みませんよねえ、
まだ暑さも初についたばかり
栄養を取って体力造りに励みましょう、
夏ばてをしないよう、この暑い一夏を
乗り切るために。皆さんも熱中症には
十分ご注意してください。。。
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