アロマテラピーとは・・・
★アロマ（AROMA）は、「自然の良い香り」を。
テラピー（Therapy）とは、「治療法」を表します。
↓
アロマテラピーとは、植物のエッセンシャルオイルを用いて
（１）リラクセーションやリラックス
（２）身体や精神の恒常性の維持と促進
（３）身体や精神の不調を改善し健康を取り戻す
役割を担うもの。
ホリスティックな観点から美と健康を増進するために人間が生み出した
自然療法である。
★日本のアロマテラピーは医療的な面よりも、エステティックサロンや、リラクセーション施設で美容法やストレス解消法としての取り組みからスタート。
１９９０年頃から、エッセンシャルオイルの持っている様々な働きが科学的に検証され、香りの脳への伝達のしくみや自律神経系、内分泌系、免疫系への作用などの分野で世界をリードしています！！
色々な症状をアロマテラピーで改善できるといいと思いませんか？
アロマテラピーで使われているハーブや植物も紹介します。
みて行ってくださいね。
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