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体はまるで、鉛 のように重く 全然進まない。泳ぐ前にあんまんとツナパンを食べて気持ち悪いし、まいった。14本ほとんどレストなし。撃沈・・・。でもみなに会えて元気もらいました。 久しぶりに奥山さんもきていた。
それにしても、回復は超遅し、歳だね。少しやすめってことかな??
帰りはいつものようにソマキ君に送ってもらった。いつも感謝!
■今日のトレ スイム1500m
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