こぅさん3689のブログ

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2023.01.23
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カテゴリ: 写真俳句
長い間膝の痛みで通院していたが、なんとか軽い運動と自分なりのリハビリで
痛みを乗り越えた。
ヒアルロンサンの注射も何回も打ったが効き目無し。
痛み止めの内服薬もその時だけで、痛みは治らない。
いろいろ悩んだ末、軽い運動と本で読んだリハビリで
筋肉をつけ、痛みをコントロールできるようになりました。
ようやく治った実感です。今日は天気も良かったのでバイクを飛ばし
泉北高速鉄道を走る列車を撮りに行きました。堺の空が美しかった。





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最終更新日  2023.01.23 17:26:16
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