人生100年時代ですること

人生100年時代ですること

PR

プロフィール

takka78+22

takka78+22

カレンダー

バックナンバー

2025.11
2025.10
2025.09
2025.08
2025.07

カテゴリ

コメント新着

コメントに書き込みはありません。

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2022.04.21
XML
カテゴリ: スポーツ

バランスボール 55cm/65cm/75cm アンチバースト 滑り止め 耐荷重600KG 腰痛予防 ピラティスエクササイズ インフレータブル椅子 フットポンプ付き (ピンク 65cm)

今日はバランスボール5分とバランスボールに足を乗せて腕立て伏せを10回やりました。

昨日休んだ分身体が軽く感じてやりやすかった。

バランスボールは色んなやり方がありますね。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2022.04.21 07:24:05
コメントを書く
[スポーツ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: