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タコはは
初めまして、タコははと申します。 私はマイ手帳に出来事、夕食メニュー、体重、食費等をしっかりメモして10年程になります。 この手帳から私のダイエット成功例、節約、介護と趣味 を皆様にご披露していきますのでどうぞ御付き合い下さいませませ！
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2009.05.15
カテゴリ： 通常のメニュー
好きです タコはは
好きです タコはは 好きです タコはは
いらっしゃいませー
ようこそ 「居酒屋 タコはは」 へ
何名様ですか？
ハイ ４名様 お席の方へご案内致しまーす。
本日のおすすめは 「もやしとちくわの和え物」 です。
最近もやしが見直されてきているそうですね。
安くて栄養たっぷりなんですが、なかなかお代りしたくなるほど美味しいメニューは無いんで
すよ、これが！
マンガだけど料理のお手本として使える 「美味しんぼ」 で紹介した 「錦糸玉子ともやし
の和え物」 も、錦糸玉子と手間をかけてヒゲを取ったもやしを塩コショウで和える物でさっ
そく作ってみたけど、まぁこんなもんかな！
しかーし、今日はタコはは絶賛の自信作ですよ、奥さん
材料
作り方
１ 鍋に約１センチのお湯を沸かして、もやしを入れ蒸し煮して、ざるに揚げ水分を切る。
２ ちくはを斜め３～４ミリに切り、もやしと冷やし中華のタレで和えて出来上がり。
取り合えず在庫処分で作ってみたら 「おやまぁグーじゃん」 で、あっという間に
と言う訳でした。
それから 「生姜焼き」 です。
豚しゃぶ用のお肉を湯通して、玉ねぎと炒めて生姜、醤油、砂糖、化学調味料で味付けして、
細くて茶色いのはこの間のコンニャクステーキで残った玉ねぎスライスをリサイクルしたら甘
味が出て美味しく出来ましたよ
千切りキャベツをたっぷり添えてどうぞお召し上がり下さい。
お飲み物はお決まりですか？
はい 生ビール４つお願いしまーす。
好きです タコはは 好きです タコはは
好きです タコはは 好きです タコはは
あら タコちゃん いらっしゃいませー
今日の 「もやしの和え物」 は大人気で久々のメガヒット間違いなしですよ
壁ぎわに～♪・・・ （知ってるの？）
今夜はあのヒット曲を知っているタコちゃんが訪れた 「北の田舎町の居酒屋さん」
メニューでした。 （ジュリ～～～～～ってか）
タコははの手帳より
「平成18年3月23日 ダイエット14ヶ月23日目夕食メニュー」
春雨ともやしの炒め物、トマトジュース
体重57.6
好きです タコはは 好きです タコはは
いらっしゃいませー
ようこそ 「居酒屋 タコはは」 へ
何名様ですか？
ハイ ４名様 お席の方へご案内致しまーす。
本日のおすすめは 「もやしとちくわの和え物」 です。
最近もやしが見直されてきているそうですね。
安くて栄養たっぷりなんですが、なかなかお代りしたくなるほど美味しいメニューは無いんで
すよ、これが！
マンガだけど料理のお手本として使える 「美味しんぼ」 で紹介した 「錦糸玉子ともやし
の和え物」 も、錦糸玉子と手間をかけてヒゲを取ったもやしを塩コショウで和える物でさっ
そく作ってみたけど、まぁこんなもんかな！
しかーし、今日はタコはは絶賛の自信作ですよ、奥さん
材料
作り方
１ 鍋に約１センチのお湯を沸かして、もやしを入れ蒸し煮して、ざるに揚げ水分を切る。
２ ちくはを斜め３～４ミリに切り、もやしと冷やし中華のタレで和えて出来上がり。
取り合えず在庫処分で作ってみたら 「おやまぁグーじゃん」 で、あっという間に
と言う訳でした。
それから 「生姜焼き」 です。
豚しゃぶ用のお肉を湯通して、玉ねぎと炒めて生姜、醤油、砂糖、化学調味料で味付けして、
細くて茶色いのはこの間のコンニャクステーキで残った玉ねぎスライスをリサイクルしたら甘
味が出て美味しく出来ましたよ
千切りキャベツをたっぷり添えてどうぞお召し上がり下さい。
お飲み物はお決まりですか？
はい 生ビール４つお願いしまーす。
好きです タコはは 好きです タコはは
好きです タコはは 好きです タコはは
あら タコちゃん いらっしゃいませー
今日の 「もやしの和え物」 は大人気で久々のメガヒット間違いなしですよ
壁ぎわに～♪・・・ （知ってるの？）
今夜はあのヒット曲を知っているタコちゃんが訪れた 「北の田舎町の居酒屋さん」
メニューでした。 （ジュリ～～～～～ってか）
タコははの手帳より
「平成18年3月23日 ダイエット14ヶ月23日目夕食メニュー」
春雨ともやしの炒め物、トマトジュース
体重57.6
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