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タコはは
初めまして、タコははと申します。 私はマイ手帳に出来事、夕食メニュー、体重、食費等をしっかりメモして10年程になります。 この手帳から私のダイエット成功例、節約、介護と趣味 を皆様にご披露していきますのでどうぞ御付き合い下さいませませ！
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2010.01.12
カテゴリ： 通常のメニュー
好きです タコはは 好きです タコはは
好きです タコはは 好きです タコはは
いらっしゃいませー
ようこそ 「居酒屋 タコはは」 へ
何名様ですか？
ハイ ４名様 お席の方へご案内致しまーす。
本日のお品書きのご案内をさせて頂きます。
「ポークソテー」
「ハッシュドポテト」
「かぼちゃの煮物」
「トマトジュース」 をご用意致しました。
今晩も在庫処分メニューの第四段をお楽しみ下さい。
タコ家の冷凍庫から簡単焼くだけポークソテーを発見してキャベツの千切りをたっぷり添えて
メインとしました。
それからまだまだたっぷりストックしてあるジャガイモはスレイサーで千切りして塩コショー
、オリーブオイルを塗して焼き仕上げにピザチーズを散らして更にこんがり焼き上げました。
レンジで作ると甘み、隠し味のお醤油の加減も失敗なしで超簡単ホクホクに出来ますよ！
今夜はにしましょうかね。
好きです タコはは 好きです タコはは
好きです タコはは
あら タコちゃん いらっしゃいませー
今夜も在庫処分メニューですよ。
最近スーパー行ってませんね
今夜もまだまだ続く在庫処分メニューの「北の田舎町の居酒屋さん」メニューでした。
タコははの手帳より
「平成18年11月16日 ダイエット22ヶ月16日目夕食メニュー」
残り物（キムチ鍋）、トマトジュース
体重58.0
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