はおめいの毎日

 先週は葬式騒ぎで鍼灸院へ行く余裕がなかった。

 今日は予約できたので午後からたこに送ってもらった。

 強張りや不随意運動は、まだ油断ができない状態だけれど、皮膚の状態はとても良いと鍼灸院の院長が言ってくれた。

 体調を崩して以来、半年以上も化粧水ひとつ使っていない。その割に顔も手足もカサついてはいない。

 目頭、目尻、耳の後ろ側はまだカサつく事が多いけれど、鎖骨当たりが肌荒れした時も、ずっと何の手当もしないで自然治癒に任せてきた。

 最近は多少体重が増えても構わないという気持ちで食べ物には気を配るようにしている。

 ふらつきや手の不随意運動があるので台所に長い時間立っていたり、重い鍋やフライパンを扱うのは難儀だけれど、基本的に調理は嫌いではない…みたい。

 皮膚の状態が良い…ひとつくらい良い事もないとやってられないもの。