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2008.01.10

仕事早上がりじゃないけど昼休みラン

(2)

早上がりじゃない時の昼休みは１時間後　いつも空腹で動けない状態だが

今週もう休日がなくて走る日がないので　意を決して昼休みラン　

中休みにオヤツ腹いっぱい食べたので　空腹感はあまりない状態

暖かくて気持ち良い天気　気持ち良い~

身体重いがペース　呼吸も脚も辛くて　限界スピード

いつもの４ｋｍ全開で走りぬけ　１５分１６秒　…こんなもんかな～

急いで着替えて　急いで昼食

昼休みはいつもタイムなので　仕事後半が心配だったが

疲労もなく　普通に仕事こなすことが出来ました

月間走行距離２００ｋｍ達成の為には　昼休みランで稼ぐしかないかな～

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Last updated 2008.01.10 19:41:12
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