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今朝も5時起き 昨夜チューハイ飲みながら『女帝』観てから寝たら 寝起き辛い
疲労抜きのつもりで 朝ランへ 案の定 だるくてペース
頑張って昨日と同じ18kmコース 折り返し地点で 昨日より1分遅れ
後半気合入れるが脚が出ない 苦しいながらもペースキープして 到着
18km 1時間18分42分 なんだかんだと昨日と同じペースだった
本日 タコ星の 『あじさい祭』 子供達は学校から出席するというので
それぞれまで送り出し ようやく朝食
洗濯は済ませたが 眠くてやる気無し 昼前に『あじさい祭』会場へ タコ坊主迎え
田舎に渋滞発生 人も凄い やっとタコ坊主引取り タコ坊主と屋形船乗ったり
昼過ぎ タコ娘が中学のブラスバンド部で初演奏 といっても一年生は一曲だけ

それでも感動 ずっと撮ってるタコ星人 ちょっとウルウル
演奏終わって 一旦帰宅 朝早かったから眠い
タコ娘 終わる時間に再び迎えに
今日も 充実した長い一日でした
仕事上がりランは快走(^^)v 2017.05.15
マイナスイオン130% 2017.05.14
定番コース復活 2017.05.11