日常を楽しく、ここちよく。

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特に予定のない平日の１日。

なんでもない「日常」を、

１歳の娘とどうやって過ごそうか考える時、

保育園なら何をして過ごしてるかな？

と、考えることがあります。

「保育園なら今頃こうしてるかな？」

をヒントに、

息子が１歳半で保育園に通っていた頃を思い出し、

おうちでも保育園と同じ、いいリズムで過ごせればいいなと思ってます

朝７時起床。

夫がいる間に夕食の仕込みをささっと終わらせる。

シャワーを浴びて（娘）、朝ごはんを食べて、夫と息子を見送ったら、

支度して、児童館へGO〜!

10時前に児童館へいくと空いているので、まわりを気にせずたくさん遊べます！

理想は午前中、活動的に動くこと！

幸い、児童館がマンションから徒歩３０秒（敷地内）のとこにあるので出不精の私でも、

抱っこ紐とケータイだけ持って、さくっと立ち寄ることができ、かなり助かってます。

冷房も効いてるし、読みたい雑誌も沢山あるし、時にはママさんたちと情報交換も

１〜２時間ほど遊ばせたら、

おうちに戻り、ご飯の時間。

食事タイムはさくっとおしまい

（なかなか上手く進みません。。）

食後におっぱいを飲んだら、娘はもう爆睡です

こういう日はお昼寝３時間のフルコース！

その間私はフリータイム

録画していたドラマ見たり、読書したり、ネットして自由を満喫。

娘が１５時くらいに起きたら、

おやつタイムへ。

ちなみに、息子の通ってる保育園では、乳児は２回目の食事タイム。

おやつというより、スープ、おにぎりorパン、くだものみたいな食事を取ります。

（栄養補給を午前と午後の２回の食事にわけてしている感じです。）

我が家の場合は、２回の食事をつくることは難しいので・・・

完全におやつタイム

おうちでおやつにすることもあるし、

駅方面へカフェしに行くついでに、そこでおやつにすることもあります。

（カフェは私のリフレッシュにもなる）

その後、お買い物だったり、

図書館or病院へ寄ることも。

そんなこんなしていると息子のお迎え時間になり、

→保育園→１７時頃帰宅。

あとはもうお風呂にご飯にバタバタ〜

で、だいたいいつも２１時を目標に寝室へ。

お昼寝は昼食後の１回だけになり、

その昼寝が中途半端だと、夕方中途半端な時間に寝落ちすることも。。

なのでやっぱり昼寝は１度にしっかりとってほしい！

今のところ、

こんな感じの過ごし方が、娘にとっても私にとっても１番理想的な気がします。

このリズムを大切に

日常を楽しく、無理せず、マイペースに過ごしていきたいな～