たまうを艦これ日記

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2022.07.18

やはり中一日がイイ

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15860)

カテゴリ：カテゴリ未分類

朝走ってきたのです。
出発5：46。気温24℃。
ちょっと寝不足。きのうねたの24時くらいだっけ。
なのでゆっくりスタート。

ゆっくりスタートといってもなんだかんだ気づくとオーバーペースになってることは多い。
今日はツバメがたくさん飛んでる。
ヤクルト独走だからか。
・・・
違うかｗ

お散歩の人が多いがジョギングの人もそれなり居る。
前半39分。おかしいな。ゆっくりのはずだったのにそれほど遅くない。
まあいつものこと。

戻ってくると1時間19分。折り返し地点での少々のあるきと、給水がなければ1時間18分が、歩かずに全区間の場合のタイムぽい。
13ｋｍなのでちょうど1キロ6分ペースか。
マラソンをこのペースで走れたとするのなら4時間13分か。
・・・遅いな。
しかもそのペースで普段の三倍以上とかは無理だから。
あー気温下がらないかなぁ。

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