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2年も前から予約
娘達は出遅れた？娘曰く、早い人は2年も前から準備に入っているみたいです美容室の予約もしなければね。孫の来年の成人式、先日振り袖のレンタルを決めてきたそうです。孫が振り袖を着ている写真を送ってくれましたがまー田舎にはない奇抜な柄でした。ありきたりではなくて、本人が気に入ったものを着るのが一番。写真を載せたいですが春休みに前撮りするみたいですのでそれまで私も楽しみに待とうと思います。娘も感慨深いと言っておりました。過ぎてしまえば早いものですこのまごが12月13日に生まれ主人が1月2日に亡くなりました。辛うじて初孫に会うことが出来たのが唯一の救いでした。あぁ～色んなことが蘇ってきます。明るく元気に暮らせればそれだけでいい。
2024.01.29
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整体院の予約の日
8:30からの予約でした。20分に玄関を出ましたがなんとフロントガラスが凍ってます。急いでペットボトルに水道水を入れて溶かす今日は渋滞なしで走れました。で、先生と玄関で会いましたと、言うことは部屋は冷え冷え！エアコンは入れても直ぐには暖かくなりません。施術が始まります『手が冷えててスミマセン』「先生！ベッドも冷えております。」腰痛に関しては日常生活において殆ど、重いとかイタタタタとかはなくなりました。今後もぎっくり腰にならないようにと施術してもらっております。あちら治ればこちらがと言うことで今は首と肩ですね。今日も肩甲骨はがしなるものをガチガチに固まっていたものを少しは動くようになったみたいです。2月も週イチで通います。次回は5日の8:30デスゥ今日ほど最初から最後までの1時間、寒くて寒くて寒くて寒くて！途中にトイレ。いや～年寄りにはキツかった！風邪をひいていないか心配。帰宅しても暫くは上着が脱げすエアコンと炬燵に電気ストーブON。足が芯から冷えてます。お風呂に入り温めないとおさまりません。先生からは東京のお土産を頂きました勉強会に行ってきたとのことどんな分野も一緒ですが日々進化してるので勉強はかかせない様ですね。知らないことを、出来ないことを習得するにあたり大きな喜びと希望が満ち溢れ先生は良い顔をされていて私も嬉しくなりました。若い方のひたむきな心を感じると何か成さねばと考えを新たにしました。
2024.01.29
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自治会の役員会
自治会の副班長になり4月から半年間、ご近所さんと一緒にすることになり今日初めての集まりがありました。ここに住みだして13年、でも殆ど知らない方ばかりで同じ班の班長さんもわかりませんでした。帰る道すがら「自己紹介があったら良かったのにねぇ」まーあったとしても名前と顔は覚えられません！仕事としては班長さんができない時のフォロー、回覧板の世話とか、頭数がいる時に出ていくとか、殆ど出番はないようですがどうなることやら。コロナ前は花火大会があると交通整理に駆り出されるとかあったみたいですがまー余り女性は無いかななにせよ袋小路の町内ですので見物客の車が沢山入ってこられると危ないので入口で整理する必要がありました。花火大会自体が見直されているし町内に乗り入れ禁止になったりしてます。半年なんてあっという間ですよね。4月からと、10月からとありましたが寒いのは苦手なので4月からを選びましたが猛暑酷暑の夏に活動となったらどうしましょう！
2024.01.28
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何を見たのか？停電のお知らせ！
スマホに電力会社から、ラインでもなくメールでもなく？どこで見たのか？停電のお知らせ。2月20日火曜日に13:30〜22:30停電になりますカレンダーに記入してメールは削除したのよね。さてさて、この寒い時期に9時間も停電は非常に困る。カセットコンロはあるから食べるものには困らない。だが暖を取るものが何も使えない。炬燵もストーブもエアコンも。以前停電のお知らせがあったときは夜中に停電した気がする。生活に支障がない時間帯なのよねいくら考えても寒いのは辛いので発電機を買うことにした！ピンキリあるのよねお高いのは手が出ない！今回使ったら多分もう二度と使うことは無い！使うことが無いことを祈ります。レビューを読み楽天でセール中だったのを購入。で、なにげに気になり電力会社のHPを開いて確認してみたが停電の情報は何にも無かった！えぇ～私が見たのは何だったの！！メール削除するんじゃなかった！確かに見たのに！
2024.01.26
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私の職歴５
昭和61年(1986)4/1〜平成元年3月？㈱デリカローソンのおむすび、弁当、製造会社9時〜15時 パートとして勤務公休日 土曜、日曜、祝日、年末年始時給は？ 年２回寸志あり通勤は自転車 所要時間20分総務的な仕事売上入力義父の介護のため退職。その後義父が89歳で亡くなり次女が保育園に入り再度デリカに勤務。平成16年4月に工場閉鎖で失業。事務所で正社員の方と
2024.01.23
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整体院と皮膚科
今日は8:30の予約の整体院、朝寝坊が日常化で起きれない！ので朝食は抜きで8:15分に出発毎度のこの時間、浜街道は渋滞中。でも5分前につく。毎度の事で先生は着いてないよね、と、自己判断。建物には入れないのでお客様用の駐車場を下見、運転の苦手な私には若干狭いので利用していない、ので再度確認に。したらなんと先生すでに出勤されてまして後から現れました！すでにお一人施術を終えられたとのこと！ひぇ～ そんなことが有るんですね！患者さんがどうしても時間が取れなくて、早朝でもいいとのことで7:15受入とのこと。だからお部屋暖かくて、身体も軽くなりました。今日の朝はフロントガラスが凍ったのかと出掛けにヒャッと、したものです。背中の手術の後に触れないように施術。目の疲れで眼科に行きたいとお話をしたら眼精疲労に良いと、首と頭の施術をして頂きました。とても気持ち良くて寝てしまいそうでした。病みつきになりそう。帰りはコンビニでd㌽を使って朝食のサンドイッチを買いました。久しぶりにコンビニのサンドイッチおいしかった～朝食を済ませて直ぐに11:00予約の皮膚科へ。5分程で診察終わり次回は30日の11:00、抜糸となります。いかに暖かくシャワーをするか？無理ですよね、温まりませんから。シャワーした時に洗髪もしたいけど身体が寒くて無理でした。腰に負担がかかるが洗面台で洗髪するしかないのか！私がそこまで考えて手術しなかったのが悪いんだよね～。これからはよ～く考えよう！
2024.01.22
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次女から今年初めての着信
昨日皮膚科のらの帰宅後スマホに次女から着信履歴あり。年賀の挨拶もないし誕生日のおめでとうもありませんでした。私からも連絡せずに昨日までに至りました。私の考えとしては多分忙しくて心の余裕が無いんだろうと、そんな時にこちらから連絡しても落ち着いて話もできないであろうと。案の定年、末年始どころではなく仕事が猛烈に忙しくて大変だったようでした。昨日は上の子の保育園の発表会パパが出席、下の子の調子が悪くてママとお留守番だったようでやっと私の存在に気が行った？！パパとママは同じ職場で、部署は違うみたいですがパパは在宅ワークを月の半分、ママは在宅ワークのみのようです。誰の手も借りずに仕事をしながら二人だけで二人の子育て、感心いたします。どんな状況か想像できますなのであえて此方からは何も申しません。『ほんとに困ったら同居する？ 私は身軽だからどこにでも行けるよ！嘘よ！お互いにストレス溜まりまくるやろ』「姉ちゃんとも話したことがあるんやけど二人のあいだこ位に住むのが一番や！」そんな話を聞いたら現実にしたいと！だって一人でここに住む意味が無い！墓守してるだけやもんね。環境を変えたい！ちなみに娘達は堺に住んでまして行き来してるようで妹にとって9歳離れた姉は私より頼りになるみたいです。私は二人に心配をかけないようにすることだけです。
2024.01.21
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手術の日でした
手術と書けばビックリでしょうが一応先生から手術と言われました。皮膚科にて粉瘤の手術でした。予約したのは11月、その時は随分先だと思いましたが、当日が来てしまったらそんなに時間が経ったのだと。小さな物でしたが20分程かかりました背中ですし局部麻酔もしましたので背中で何が行われているのか？スマホで動画を撮って貰いたかったが手の空いている方は居るわけがない。5日間の飲み薬、痛み止め、化膿止め軟膏を締めて5,070円也。次回は月曜の11時の予約。一人だから背中に軟膏は塗れるがガーゼの付いたテープはうまく貼る自信がない。お風呂は駄目でシャワーならOK今日はシャワーも洗髪もパス。明日、洗面所で洗髪して、暖かい日中にシャワーをしたいと思います。シャワー嫌いなのよねいくらお湯でしても芯まで温かくならないからね。浴槽に浸かるのが一番！寝る頃になってテープの所が痒くなってきた身体を拗らせ見てみるとガーゼに太いテープで２箇所ほどでとめてある。痒みが酷くなると困るので全てを剥がしてみた。術後何にも言ってくれなかったが何針が縫ってある。軟膏を付けたら指先に黒い糸が当たった。そして鏡を見ながらなんとか、手のひらサイズのテープも貼れました月曜は8時半の整体院の予約もあります。整体の先生には手術の事は伝えていますが施術に多少影響があります。22日の次は 29日の整体院の予約22日は仕方がないが29日迄には抜糸出来てて欲しい！
2024.01.20
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1月引落分、電気代
12/6〜1/8迄の使用量 969kwh使用料金 21,289円也。去年は830kwhの28,121円補助があったのは確か去年の2月引き落とし分から？だから単純に見ると？？？です。今も補助は続いていそう？！去年から無職でずーと家に居たからね来月も20,000超えでしょうねお日さまが出てる日中はエアコン無しでコタツのみ、ひーちゃんにはこたつが欠かせません。
2024.01.17
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給付金のお知らせ
今日、市役所から届きました『生活支援緊急給付金 (重点支援分)のお知らせ』申請書じゃなくてお知らせ！書類等の返送の手続きは必要なしでもこれだけの書類を送ってくるのね発送に携わる人は大変だしペーパーレスどころでないわね
2024.01.16
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朝の渋滞と雑感
今日は整体院の日8時半の予約です。後2週も同時刻の予約。何時もなら朝食前。今日は朝食を取らずに８時15分に出発浜街道に出る信号で早くも渋滞！浜街道を抜ける迄ノロノロ運転です。浜街道をひた走る人は毎朝の事なんですよね。少し早くついた。オートロックなので中に入れませんしたら先生からLINE、「渋滞で30分頃につきますもし早く来られたらすこしぉ待ちくださいスミマセン。」また何時もの毎、室内は冷え冷えなんです。年寄りにはこれがコタエます先生、荷物をいっぱい抱え私と同時に入るので身支度やらに気がせくであろうにそれが気の毒でなりませんです。朝が早いとゆったり出来ますね午前中にお務めと洗濯、ウォーキング。
2024.01.15
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美味しい飲み物を味わう
娘から贈ってもらった中に、牛乳を切らして飲めなくて今日やっとのめました。美味しいのォ！ほうじ茶の香ばしい香り、和三盆糖の甘さなの？美味しい！で、早速検索！スマホは便利ね見たら物欲が湧いてくるどれもこれも美味しそう！
2024.01.14
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薬と食パンと牛乳
15日の予約の病院、何故か15日に飲むお薬が無い。で、今日待つのを覚悟で病院に。かぜがあり寒いが日が照ってるので自転車で行くことに。血圧は144/90、脈拍は80。帰りは駅の隣のエースワンに、食パンと牛乳等を買う。滅多に行かないのでいつもセルフレジに戸惑う。出かける時はお日様が、でも帰りは日がささずで、寒かった。
2024.01.12
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何十年前に買ったパズル
こんなのが出て来た！家族で遊んでいたのかなぁ今日パズルをしてみた！若い頃はできてたと思う全然出来なかったことはないとおもうが？！今日何度しても出来ないでいる。何年頃に発売されてたのかと検索するが、分からないでいるでもパズル、12ピースのは2339通りあるとの事。正解も知りたいと思えばわかる。考え方とかもわかる事ができる頭が悪いからただ漠然としている、それでは多分出来ないのであろう。正解は知りたくないが考え方は見てみよう。
2024.01.11
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遅れて届いた誕生日プレゼント
遅れたには理由がありました。年末年始、娘はお仕事。しかも家には病人が！なんと冬休みを利用して中の孫高2の男の子が父親のいるインドネシアに。詳しくはわからないが赤痢になり戻ってからも下痢と熱で大変だったようです。今現在は快復したそうで、手紙に書かれていました。私が猫好きなのでインドネシアのお土産も送ってくれました。
2024.01.11
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何年ぶりに作った煮込みハンバーグ
ミンチ肉が冷凍庫の奥で眠っているずーと気になっていた、で、今日やっと手にする。トマト缶も有るので煮込みハンバーグを作ることに。牛乳が無い！以前近くの明治の自販機に牛乳が売っていたのを思い出し徒歩で買いに行く。無かったよ〜ヨーグルトになっていた。ヨーグルトでも使えないことはないよね、とか考えながら買わずに帰る。で、クリープをお湯で溶かして使う。今度は、パン粉の賞味期限が切れていた。うん？この間買ったよねこの間トンカツしたとき使ったのに。えっ！新しいのはどこに行ったのそもそも買ってなかった？2023/4/23で切れていた。少し使って処分した。なんかユルユルのハンバーグになってしまった。大きいのが3個出来た。夕食に一個、食べかねた。おろしハンバーグにすれば良かった！一個は冷凍に、あと一個は明日の夜にでも食べないとね。
2024.01.10
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誕生日プレゼントを頂く
今日は今年2度目の整体院へ3日に行ったときに年賀持参。そしたら今日誕生日プレゼントを先生から頂きました〜もうびっくり！思いがけないプレゼントに、はぁ～泣きそうでした。なかなかったですけどね！ネイビーのひざ掛けです、車中で使おうかと思いましたが椅子に腰掛ける事が多いので家の中でつかいます。モコモコなのでひーちゃんと取り合いになるかも。腰の痛みは忘れている今日このごろです。腰が痛くない分肩やら首が痛くなり先生に言うと「それ！あるあるです」と言われました。次回は首と肩を施術。年賀に使ったスープです
2024.01.10
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孫の成人式を考える
長女からライン「チョット聞きたいんだけど私が成人式で着た振り袖有る？」『勿論あるよ由◯ちゃんがアンタの結婚式で着た着物やろ派手ではないよ 式の写真見てみ』由◯子が中学1年生の時。田舎で作った20年も前の振り袖、年々派手になっている振袖なのに孫に着せるのは、ちいと可哀想。次女でも成人式には着なかったのよねレンタルしたよね、何十万も出してね(うわ！高い！痛い出費だわ！)と思ったけれど口には出さなかった！さてさて長女がどんな判断を下すのかな。来年は専門学校に行っている孫が成人式、で専門学校を卒業で、社会人に。中の孫が高校卒業、大学に進学予定下の孫が中学卒業、高校入学。孫3人がそれぞれに新しい環境に変わります。さーて幾ら歓びを準備したらいいんでしょうか！と言ってみた！ない袖はふれないのでね。長女の遣り繰りもたいへんだ！ファミマのパート勤め婿殿はインドネシアに単身赴任踏ん張り時かな段取り良く乗り切って下さい！でも必要とあらば腰痛持ちのババアですが馳せ参じますよ。
2024.01.09
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いつものスーパーの近くに大型スーパーが
4月3日にオープンスーパーセンタートライアル丸亀店。お客様は有り難いです目新しい品物、安かろう悪かろうじゃなくて安かろうに期待今行ってるパワーシティより若干遠いだけで何の支障もない運動のために多少迂回したら自転車でも行ける距離。パワーシティは浜街道沿いで大きな橋があり自転車では上れない。求人情報にはオープン時の短期求人が沢山、2月に3日間の面接がありそうシルバーもでてますが75歳で雇止となってます。もう少し若かったらと思うがスーパーでの経験は無いし力仕事は無理だしね。清掃関係の求人は無かった、現役で勤めている人は転職とか考える人も出てくるかな。浜街道に出ると西にも東にもスーパーがあります西にパワーシティ東は宇多津に、ビブレの跡他に小さめの複合施設、マルナカイオン近くにCO・OP、キムラ、エブリイ等々。ポイントの付くイオン関係のスーパーしか行きません新しいスーパーに期待感ワクワクですが厳しい家計を忘れてました。賢く買物するぞー
2024.01.07
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2023年の家計締めました
給与、失業保険、給付金、年金で収入は約200万円。支出は、引落としと思わぬ出費で230万円で、30の赤字でした。今年は年金のみの収入だけとなる。固定費は引落とし、生活費はひと月六万円で。昨年の引き落し金額六万円。最低でもひと月120,000円は必要の様、年金はひと月86,000円いかに赤字の数字を最小にするか！？と、言いながらお性根に入ってませ〜んスーパーで買ってしまった おいしかった～ 明乳止めよう！見守りの声掛けをしてくれるから思わずに契約したがどんな時に逝くかは分からない。孤独死でもかまわない。
2024.01.06
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今日もお詣りに
お正月に山の北八幡様に初詣に。行ったのにい、お詣りする時に［心ここにあらず]な状態住所氏名を名乗らずに、何をお願いしたのかさえも思い出せず。おみくじはよくなかったので結んで帰った。何となく心にずーと引っかかったまんま。なので何の予定もないので又行ってきました。今日もそこそこに人は初詣に、駐車場も満杯。二、三人並んでいた。今日はしっかりとお詣りして、おみくじをまた引きました。小吉でしたが今の私にぴったりな言葉教え「大文字ばかりの書物は読みにくい。日曜ばかりの人生もそれと同じ」有意義に暮らしたい!
2024.01.04
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不安になる
テレビを見てるとまたまた緊急速報石川県の余震と言えない大きな地震。何度も速報が、あーまた地震なの？早くおさまってーと思わずにいられません。なんで次々と嫌な事が！緊急速報。航空機の事故着陸後の接触事故？乗客は全員無事。火の手は小さかったのに、機体全体に凄いことになってます。心がザワザワ不安な気持ちが大きくなります。一人で居るから尚更ね
2024.01.02
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新たな年の初めとは思えない
お正月特番、格付けチェックを楽しみにしてた、で、石川県の地震が！今日は時間を追うごとに被害があらわになって来て凄いことに。昨夜は停電やら断水やらの中火事の映像でテレビを切りました。今日も地震が続いてますね。被災されている方々避難されている方々1日も早く笑顔が戻るように願うばかりです。
2024.01.02
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元旦
明けましておめでとうございます。山の北八幡様に自転車で初詣に行ってきました。穏やかないいお天気、まだ少し早かった？お詣りの行列が5.6人でした。今年は家計を引き締めなければならないので御札のみ、熊手の購入は無しといたしました。それでも3,600円になりました。おみくじは末吉、嫌な文言は忘れてたいと思います。今年も宜しくお願い致します。
2024.01.01
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大晦日だねぇ
お餅大好きなので早速雑煮を作って頂きました。年越しそばはこれ！蒲鉾も海老の天麩羅も横目に、黒豆と田作りのみを買った。今まで連絡がないということは娘達は帰ってこないね多分。今は「年忘れにっぽんの歌」を見てます。昔の歌謡曲はいいですね若い頃は三姉妹で明星とかに付いてくる歌謡曲の冊子でよく歌っていましたカラオケなんて無かった。今、歌うととても音痴になってます。上手くなくてもいいから普通に音程を外さずに歌いたい。来年は歌を歌うことを楽しみたいです。どうしたら歌えるようになるのでしょうかね明日は自転車で初詣に行こう。来年もぼちぼちと書いていきます有難うございました。皆さん良いお年をお迎え下さい。
2023.12.31
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韓国俳優 イ・ソンギュンさん
大好きな俳優さんでした。イ・スンギさんの一泊二日のバラエティーで出演されたのをみて、またドラマもたくさん観てきました。毎日ニュースに上がって来てます観るたびに涙が出て残念でなりません。とても思い詰めていたのですね妻も子供もいて、先に逝く無念を思うと言葉がありません。恐喝した女性が・・・・・・・・・・イ・ソンギュンさんの御冥福をお祈りします。
2023.12.29
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今年最後の整体院へ
今日は9時の予約、近くの産直に車を止め産直にてさつま芋食パンと子餅を買う。駅近のマンションでオートロック先生からラインに3分ほど遅れると、その時は気が付かずに帰ってから読んだ。玄関に着くと先生は直ぐにやって来た待つこともなく建物の中に。そうなんです〜寒い室内に入るんです家ではぬっくぬっくにしておりますのでこたえます先生はお若い方、20代施術中は一生懸命ですから多分暑いくらいでしょうね。私はとにかく足元が冷たくてそれが辛い！痛い施術ではないので寝ているだけ、寒いから服装が厚着となってしまい繊細な指先の施術なので余計な力が必要になり先生に申し訳なくてね。先生は厚着でも大丈夫と言ってくれました。1時間の施術、今はぎっくり腰の時の様な酷い痛みが来ることはない。慢性的な重い腰の痛みもなく日常はとても楽になりました。でも長年の慢性的な腰痛のため常に腰を意識して動いてます。自宅でのセルフケアもあります、先生に冗談で聞いてみました「さぼったら分かりますか？自分の身体の事ですからさぼりませんけどね」先生曰く「勿論分かりますよ」朝の起床時に痛い時がある。 寒い時期だし、何時間も動かないでいるとそうなるのは誰しもね。1月は3日に11時の予約。整体院に通っていなかったら常に腰の痛みに、ぎっくり腰に怯える暮らしを、と思うとぞーとします。ぎっくり腰にはなりたくない！
2023.12.28
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外の用事をこなす
やっと行けた！ずーと天気悪くて、お日様が出てないと寒くてね。今日は風もなく気温も程々に上がり、外の用事をするには持って来いの日。実家のお墓には綺麗な生花とシキビが、花筒には水もタップリと誰が来たんだろう？買ったシキビ、持ち帰るわけにもいかないから整えて入れ直しました。そして嫁ぎ先のお墓、花筒には何にも入って無くて、水は茶色く濁っていた。誰かがお墓参りに手ぶらで来たのね。私が月の始めに行けなかったから多分お墓は枯れた花がそこかしこに落ちてるは蜘蛛の巣は張ってるは草も生えてるしぃ！誰が来たのか分からないがお怒りだろうか？まぁーいいんだけどね。怒る意味が分からない！帰ってからは洗車、家の周りの掃除、軒下の蜘蛛の巣をとり除くこの家に来て初めてだわ！長い支柱があったのでガムテープでほうきを繋ぐ、見上たら有るもんですね腕も首も痛い、休み休みね。娘のバイクと私の自転車を置いているコンクリートに苔がまだらに、デッキブラシで苔を落とそうかと、でも無理したら腰痛になるので中途半端で終わらせた。スキット落とす方法はないものか。お金を出せばあるのよねジャパネットたかた、TVショッピングで見て、お安いと思ったけれど物はふやしたくない！窓ガラスは水とモップでスッキリと！明日も晴れたらいいね！
2023.12.27
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やっと終結したみたい
叔母の遺産相続のけんで手紙が来たのが去年の5月。母は9人兄妹今回の叔母は子なしで遺言書が無かった為に13人の従兄弟に報せることから。東京の従兄が取り纏めていたがヒトリの従兄がゴネまわる。困り果てて、手を引くことに。土地の名義人の従妹にバトンタッチ。家庭裁判所でも埒が明かずに、時間だけが過ぎ一向に進展がなく、にっちもさっちも！で、昨日やっとかたが付いたと。1年と半年、渦中にいた従妹の苦労がやっと報われて良かったです。東京の従兄から電話がありました。誰がゴネたのか聞きました。「名前を口にするのも嫌ですよ」と。言ってくれましたが私が小学生の時に祖父のお葬式で会った記憶が、スラッとした高校生のカッコイイおにいちゃんでした。鴨居に手をかけて伸びをしているのをまじまじと見ていました。本当に不思議ですが今でもその時のことをしっかりも覚えています。
2023.12.23
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早起きがツラいよ
整体院に毎週通ってます。家から近いから自転車でも通えますがいつも予約は朝イチの時間、8時30分寒いから車で、10分程ですが朝の渋滞の時間に引っかかる。先生の都合もあるんだけれど変えてほしい！朝イチだから部屋が冷えてて1時間の施術で足が超冷たくなる。言えないでいる。まぁーいいんだけどねここで吐き出させてもらった。9時半には終る。いつもなら朝食を食べている時間なのだ。仕事をしているときは7時40分頃家を出てたのに今はもう無理だね！今週の土曜日は嬉しいことに13時間から。娘たちは帰って来ないと思うから、1月の予約、3日入れちゃいました。11時からなので朝はゆっくりできそう。少しずつ腰の痛みは良くなってきてる根本原因は肩甲骨みたい若い頃の肩こりを自覚症状がないまま放置、少しずつ時間をかけて痛くない方法で施術してます。過去に50肩で鍼治療はしましたが整体の施術は気持ち良いです。
2023.12.20
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人形供養
引っ越ししたあとも変わらずにお人形たちを飾っていた場所に手を入れました、父親がお土産に買ってきた日本人形やらどこの土産か、こけしやら諸々。ただ一つ残した独身のとき、自分で買った頭でっかちの可愛いこけし。 お人形たちは人形供養するためにダンボールに、明日郵送します。年末まで発送したら2,100円で供養してくれます。箱の大きさは30+40+15送料は約1,500円お安く済みそうです。有り難いです
2023.12.15
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馬鹿だから色んな意味でやってしまった
ぎっくり腰の不安から整体院に通ってます。腰痛専門院、少しずつ良くなってます。なのに今日は腰に負担のかかることをしかも腰だけでなく肩も首もいたい！洗面所がとても寒くて、何とかしたいと。思いつくと直ぐにやりたい方なので身体のことを考えずにやってしまった。やりきった感はあるのだが・・・水を弾かない！吸収してします素材。春になったら天日干ししてフローリングに戻そう！面倒くさそうだね。
2023.12.13
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病院では治らない
今のままでは又くりかえすであろうぎっくり腰！慢性的な腰痛を治したいのもあるので腰痛専門整体院に予約してはじめて行ってきました。自転車で行ける距離だが今日は曇りで暖かくない。車で、産直で買物をして徒歩で整体院へ。ワンルームの物件を借り仕事場にしてるみたいで、マンションに着いたらちょうど先客を送り出しているところでした。オートロックだから一緒に建物の中に。問診票が2枚、詳しく書きまた後にそれを元に色々と質問され、のちに施術。プロだから触っただけである程度分かるみたいですね。若い頃から肩のコリが凄いですと、言われてきましたが本人の自覚はなし。腰痛は肩コリからもきてるよう、肩甲骨はがしなるものをしていただきました。骨盤の動きも悪いみたい。一度には良くならないですが慢性的な腰痛を取り除きぎっくり腰に成らないようにとのことです14時30分予約でしたが先客が伸び45分になりまして、今日の日の入りが4時55分の為4時30分迄にお願いしました。施術で肩が軽くなり身体も軽くなった様です。家でのやるべきことを教えられ自分の身体のことですので怠けずに頑張りたいと思います今日は初回1,980円でした。次回は12日、痛くないからと途中で辞めることなく先生の「今日が最後です」の言葉が聞けるまで通います。
2023.12.06
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掛かり付けの病院にて
予約の腹部超音波検査のため病院へ、ホントは11月になっていたがぎっくり腰為に変更となり今日に。検査の前に色々と制約があって10:20の予約で朝食は取らない、薬も飲まない。10時以降の予約なら8時までならコップ一杯のお水を飲んでも良い。但し2時間はトイレを我慢。このトイレを我慢するのが辛い外出の際は必ずトイレに行くようにしている。ましてやこの季節冷たい風にさらされるだけでもトイレに行きたくなる。病院に少し早目に着いた。血圧を測ると154/84「おトイレを我慢してるから高いですね」と、言われたので［この時期トイレを我慢するのは辛いですね]検査室の前で待っていたら「おトイレ行っても良いです」えっ！有り難い！でも何だったんだ色々と書かれていた検査のお知らせの紙。次回また受けることが事があるかもしれないので失くさないように保管しました。検査用のゼリーが少し温かいのに驚き、ヒャッとせずにすみました「胆嚢は取ってますね。」そうだ、そうだった忘れてた！画像を見たら黒くなってました。検査の結果は特に異常はなし！
2023.12.05
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ゲーミングチェアーのその後
粗大ごみ受付センターへの予約12/8の引き取りとなってます。玄関にで〜んと座面と背もたれシート放置。肘掛け等は埋め立てゴミの袋に。朝の5時にトイレのために目が覚める布団に入るも目が冴えてきた。で、◯天市場に一応知らせておこうとメール、不良品の証拠として何某か示さねばと。日中に写真を取るためにリビングに、埋め立てゴミの袋から部品とボルトを捜し出し、取説をキッチンのゴミ箱から。で、昨日あんなに格闘しても入らなかったボルト、再度諦め気味に挑戦、チョット手こずったけど入った！エェッ！って感じ！狐につままれた感じ。それからは何度も重たいから心折れそうになりながら、背もたれを付けるときなんかひとりじゃ無理！ホント悪戦苦闘しながら完成させました。ショップの方にはご迷惑おかけしましたすみませんでした。謝罪のメール送りました。背もたれを使えば腰に負担がかからずにとても楽です。
2023.12.03
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ネットでのお買い物失敗
ぎっくり腰は少しずつ良くなっている。同じ姿勢で座っているのが怖くて何かないかと。80歳のユーチューブのかたがゲーミングチェアーなるものを使用腰に宜しいようで早速私も購入。32,000円なるものが15,000円に。昨日届いて、今日組み立てようかと全部出して要らないものはゴミ袋に資源ゴミにと分別。さぁて組み立てようかとまーこれが一個一個重たい。途中リクライニングの部品の穴と座面の穴があわない！だからボルトで止められない！いわば不良品ですわな！お店に連絡して返品してください！なんて言われてもできるわけがない。あー師走だよね使えもしない物を置き見るのもイヤ。即、粗大ごみ受付センターに電話21キロもあるのよね動かすだけで腰が痛くなるイヤ本当、腰が痛い！完成してたらこんなの。処分することにしたもののはやまった！？新品だから使えそうなものは使う？！片肘で使えない？！背もたれが安定しないわよね15,000円は痛いね。
2023.12.01
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スーパーに買い出し
久しぶりに行ったもんだから少し買い過ぎた。しかも重いものが多い。カートに乗せるから重くて平気？イエイエ、カートからレジのカウンターに乗せなければいけませんはなから無理なんですよねまだ腰に負担はかけられない、思案してたら店員さんが片方を持って下さり助かりました。次は会計を済ました後、カウンターからカートに移動これはカウンターの方が少し高かかったから腰に負担なく出来て良かったです。つぎ車にかごを乗せる時。重い物を後部座席に放り投げた。飲み物系、野菜、果物、軽くなったかごを乗せる。CO・OPの宅配を復活させるかかんがえさせられる。週に一度配達を、ついつい買いすぎるのよね。自転車で運動がてら再々買い物に行くか？
2023.11.25
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ぎっくり腰はツラいよ〜
今日は掛かり付けの病院の整形外科に飛び込みで、予約してないとこんなに長く待たされるのネ同じ姿勢でまつのは辛い3回ほどトイレに行く。2時間半待ち診察レンドゲンで30分。ワタシの背骨、S字に曲がってた。曲がっていると言うことは骨と骨の間が狭くなっているしかも右側やら左側と。暗澹とした！コルセットと湿布、痛み止めを、先生からは状態の説明のみ。今後の事が心配だったので相談、「うん～～スクワットがいいね適度に運動して。」帰りの駐車場には私の車しかなかった！今後は整骨院に行ってみようかな近くに腰痛専門整体院があるみたい保険はきかないからそれなりにお金が必要。今後またぎっくり腰になる恐れはある。しかも幾度もね。今も腰は痛い！同じ姿勢で居るのが怖い正座しても、椅子に腰掛けてもね。
2023.11.24
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あれも食べたいこれも食べたい
まだ辛いのはベッドからの立ち上がり、ユックリと歩き出せば身体がほぐれていく感じ。お風呂は2日に一度、掃除もするし2階に洗濯を干しにも行く。ヒーちゃんも居るから世話もある。食事は２回、野菜がない牛乳もない冷凍うどんも、玉子もない！買うべく物を書き出した結構重くなりそうまだ重たいのは無理だな。まだ痛いが背に腹は代えられない、スーパーに買い物に行くのはやめにして近くのファミマに車でお買い物。車の振動が結構腰に来る！スーパーにしなくて正解だわなんとか乗り降りはユックリとすれば大丈夫、腰がシートに沈み込むのが辛いね。あんまんと肉まん思わず買ってたわ！あぁ～今クシャミ、腰が、腰が、・・・・・・足の先までしびれた感じ。明日は近くに新しく出来た病院、整形外科スポーツクリニックに、予約の電話を入れようかと。
2023.11.23
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万が一の用心のために使う
二度目のぎっくり腰でございます。土曜日から、前回と違って今回のほうがキツイです。何をした？慢性の腰痛持ちではありますが取り立てて原因になる様な事は無くて徐々にキツくなってきた状況です。ベッドから起き上がるのが非常に困難！！足をベットの外にだし降ろすまではなんとか。それからがどうにもこうにも、上半身を起こすことが出来ない。トイレに行きたいのに！動けばビキッと痛さに身体が反応。歩き出すまでが大変。背もたれ椅子を頼りにユックリと、何事もユックリと、何の動作が痛みに繋がるのか分からない。で、トイレに間に合わないときを考えて使用。何のときに買ったのか有るのよねぇ初回のぎっくり腰のときに用心のために買ってたのかな。とにかく便利なものは利用しなくてはね履き心地は、暖かくて良い。
2023.11.20
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アラめずらしい
昨夜は猫さんも寒かったもよう自分からお布団に入ってきました。朝方４時までおとなしく寝てくれましたので途中で目が覚めることなくまとまって睡眠がとれました。いったん起きればじっとしてません。チョッカイを出してきますので追い出し襖を閉めて又寝ますひーちゃんはキャットタワーの一番下に寝床を作っておりカーテンで光も風も入らないようにしてますので寒ければそこに入ります。猫さんは湯たんぽのごとあったかいです。
2023.11.13
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今日は温かいココアを頂く
朝起きたらひさしぶりにヘルペスができてた。歯医者でもらったお薬が何処かに？有るべき所に無くて、暫く探す。包帯とかガーゼとかの中に紛れてた。こんな時、ついつい歳のせいにしてしまう。今日は雨で日中でも少し冷える。温かいココアを作りました。いつもはスティックのココアですが切らしていてありません。何かのレシピを見て作ろうとココアパウダーを買っていたので手間ですが作ってみることに。昨日買ったコンビニのチーズケーキといただきました
2023.11.10
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車のメンテナンスに行く
10時の予約移転してから2倍の距離になりホントに行くの面倒。でもこんな事もないと外出しない。以前10時の予約でいくがお店が10時のオープンで私が少し早かった？ちょうどGWで早とちりの渡しは【お休みなのね！】時間の確認もせずに、即帰宅。こんなことがあったので10時過ぎてからお店に入ることに。いつも何某か現金が必要な事柄が発生、で、今回も15,000円を財布に、予備に鞄に10,000円を忍ばせて！はぁー全部出てしまいました！一週間に一度、走らせれば良い方でなのでバッテリーが弱っていると「これからの冬に向けてエンジントラブルになることもありますがどうしますか？」なんて言われたら、ね。買い物に行こうとしてエンジンがかからないとなると焦りますよね。想像しただけでもダメ！交換をお願いしました。「走らないのならエンジンを30分程でもかけてください,」と。後、ワイパーのゴムの交換、エアコンフィルター交換、エアコンクリーナー除菌、洗車機ワックス、技術料支払い22,770円となりました。余分に持っていて良かったと思うことに。
2023.11.09
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夜の訪問者は初顔でした。
ひーちゃんがウェットタイプの餌を食べなかったので野良さんに。そしたらなんと初顔の猫さんが！イヤ～狭い袋小路なのに野良猫さん何匹かいらっしゃる。ひーちゃんは右往左往！網戸にしたら勢いで網戸ごと外れそうなのでガラス戸に。猫はこちらが色々と動いても動ぜずに餌を最後まで、皿までなめ尽くして帰って行きました。
2023.11.07
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夜中のトイレが無くなった
夏でも冬でも夜中にトイレは何度も行く今の時期は2回は行く！最近手首にリストバンドをして寝ている、が、これがとても良い！夜中のトイレが無くなった。長袖のパジャマでもいつの間にか腕が冷えている。で、リストバンドだ！3つの首を冷やしてはいけないとはこのことだ。たちまちに効果あり。まとめて寝られるのは有り難い。で、おなじメーカーのいわゆる腹巻きを購入おまけも有り難い足首でも手首にも使用できる。下着とか靴下とかもあるが今あるもので間に合っている。良いものがあれば歳をよせても使いたくなる。臨時出費は無くしたいのにね。
2023.11.06
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先用後利
【せんようこうり】YouTubeでたまたま立川志の輔さんの落語を見ました。富山の薬売りの話でした。薬売りを隠密と思う紙問屋の番頭さんの話。涙と笑いの良い話でした。今でも考えられない商売のやり方ですよね。私の子供の頃にも利用していた記憶がよみがえりました。目にした記憶がありありと蘇りました。子供心に柳行李の中に何が入っているのかと、興味津々で近くに座り、薬売りの様子を楽しみにしていた感があります。半年に一度？期間は覚えてませんがいつも何某かお薬を使っていたかと。子供達に紙風船などを頂いた記憶もあります。赤玉のお腹痛の薬、よくお世話になりました。
2023.11.04
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家計簿の締め
10月 52,000円の赤字10月までの収支 90,000円の赤字※引落分水道料金 5,032電気料金 10,802 NHK 2,200保険 17,386 NTTFinance 15,835※現金引出し 90,000少ない月は60,000円で賄えるのに使いすぎ！楽天市場で玄関の防寒対策に6,000円、キャットタワーに10,000円、自転車に後ろカゴを付ける3,000円。買い出しもまとまると馬鹿にならない。ちょこちょこと自転車で運動兼ねて行ったほうが良い？！食費関係、25,000円の支出、一人だのに使い過ぎ、多分無駄にしてるのも多いかも。やりくりが下手です。
2023.11.01
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今月からまたお世話に成ります
何度も来られ何本もお試しを頂き、何度もお断りしてきましたが声かけサービスをしていただけるようで今月から宅配をお願いしました。一ﾄ月5,000円程の支出になる予定です。早速予算に入れました。1時頃、ピンポーンと配達に来られました。2日に一度の配達、直接、顔を出していただき声かけしてくれるのが有り難いです市から新聞配達の方やらにも一人暮らしの方への声かけをお願いされているとのことでした。ですからこちら側も返事は必須、留守をする時にはメモを入れる等あります。緊急の連絡先もお知らせしました。配達の方々にしたら少しお手間がかかりますよね。でもでも本当心強いです。死後何ヶ月も発見されなかったと、言うことはなくなるよ！
2023.11.01
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またまた絶不調
4.5日前に右肩が急に痛くなり首が廻らなくなる。2.3日で治るも原因が分からず。今日はお墓参りに、墓地について暫くしたら息苦しくなる。買い物の予定も取り止め只々家路を急ぐ。家に帰りからだを横に、また自律神経のみだれか。息を3秒吸い6秒で吐くを繰り返すなおらなかったらTAXiを呼んで病院へ行こうと、動くのが恐かったがなんとかおさまった。最近血圧が高いので測るのが怖くて、気にする方なので測ってないのだ。血圧計を手にするとドキドキする。今測ったら200ぐらいになってるかも。前回点滴ヲシテモラッタトキカナ？寝れてますか？栄養取れてますか？と、先生に聞かれたがその言葉が気になっている。栄養不足から来ているのかも？野菜嫌いで酢の物も嫌い、私の食生活は最悪だねで、酢の物を作ろうと、かんたん酢、賞美期限2022/9で切れてました。どんだけ使ってなかったの！ポッカレモンで代用。生活習慣も食生活も改めねば。自分を律するのは大変です継続は力なり忘れたら思い起こしたときにまたはじめよう
2023.10.31
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孫達の写真に思いをはせる
月に一度の資源ゴミの日、衣類はどこも傷んでないが何年も着てないものは処分。一度には出来なくて一袋のみ。後は書類の整理、税金の納付書、年金の通知書とか諸々。取りあえず入れておく箱が3つ、その中に孫達の写真がとてつもなく多い。初孫は特に可愛いと言うが納得である。女の子な事もありホントに可愛かった！幼稚園でのはじめての敬老の日、園からの招待で丸亀から大阪へ、婿殿のご両親とで3人、早朝に車を飛ばし出掛けたことを思いだす。マイクロバスで自宅までお迎えに、初めて行く幼稚園、只々遠くて毎朝、一人で乗っていくのかと不憫に思った事でした。今現在、動物園のスタッフにと専門学校に通い、ミッションでの免許取得に頑張っているようです。トラックの運転がありミッション限定らしいです。娘曰く、【運転のセンスがなくて大変そう】ですと。
2023.10.30
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- ◆DIYリフォーム 2 屋根裏部屋の合板…
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- バーゲン本 SALE50%OFF カットクロス…
- (2024-11-09 12:39:06)
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- 断捨離、実行中！
- 断捨離6、7、8日目玄関④
- (2024-11-15 17:00:10)
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