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2024年09月27日

無害そうに思えて　無害そうに思えて脳に負担をかける習慣 (msn.com)
脳に負担をかける習慣

「脳は人間にとって最も貴重な資産である。
体の中で重要な役割を果たす器官である脳は日々の
行動や機能を司る中枢なのだ。
それと同時に非常にデリケートな器官でもあるため、
健康的な生活を送り労わることが大切なのである。
しかし残念ながら、一見「無害」に見える習慣を続けては
脳に長期的なダメージを与えている人は少なくない。
ただ朗報なのは、コントロールすることで脳を
健康な状態に保つことができる習慣ばかりだということだ。」

そういうことなのか？＾＾

拙者は思うが、幼児の時の脳が形成される段階で、十分な栄養と
ストレスのない生活が、脳に健全な育成と力を与えると思うが・・

大抵は、そんな状態ではなく、脳が形成される期間に、栄養が足りず、
ストレスの多い生活を送ると記事のようなストレスに負けてしまう・・

ストレスは、悪いものではないが、脳に影響を与えるほどのモノは、
避けるべきであろうにゃ～。

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