2025年09月の記事
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52才うつ病（回想）日記「映画 国宝」その②
◯お疲れ様です。◯双極うつ歴6年、休職期間1年、復職して1年半の52才、元管理職（大手）のリーマンです。◯通院不要となり、薬も服用しておりません。なんとか復職も無事に果たしたと言えます。◯無事、映画鑑賞を終えたわけですが、本当に素晴らしい映画でした。◯これからも、たまには映画館に足を運んでみようかなと思いました。◯これまでは、アクションやSFを好んで観てましたが、「国宝」のようなジャンルも、大いにありですね。◯本物の歌舞伎にも少し興味がわきました。
2025.09.07
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52才うつ病（回想）日記「映画 国宝」その①
◯お疲れ様です。 ◯双極うつ歴6年、休職期間1年、復職して1年半の52才、元管理職（大手）のリーマンです。◯通院不要となり、薬も服用しておりません。なんとか復職も無事に果たしたと言えます。◯ついに、うつ治療中は、行けなかった映画鑑賞に行ってまいりました。◯「国宝」です。言わずと知れた、今人気の邦画です。◯感想は、素晴らしいの一言、絶賛します。ぜひ映画館で観てほしい。あっという間の3時間でした。◯こうして映画観賞できるまで、うつが治療できたことを、万物に感謝します。
2025.09.06
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50代うつ持ち（体重105キロ）ハーフマラソンへの挑戦
◯お疲れ様です。◯双極うつ歴6年、休職期間1年、復職して1年半の52才、元管理職（大手）のリーマンです。◯通院不要となり、薬も服用しておりません。なんとか復職も無事に果たしたと言えます。 ◯ひょんなことから、ハーフマラソンに挑戦することになりました。その記録です。◯42.195キロの半分、約21キロを3時間で走破することとなる。◯12/14出走、あと三か月である。無謀か？【マラソンへの軌跡】★本日の歩数7400歩★体重105キロ
2025.09.05
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52才うつ病（回想）日記「ハーフマラソン導入その②」
◯おはようございます。◯双極うつ歴6年、休職期間1年、復職して1年半の52才、元管理職（大手）のおっさんリーマンです。◯うつ経過について、通院不要となり、薬も服用しておりません。復職も無事に果たしたと言えます。◯また、いつ再発するかわかりませんが、これまでの経験や今後について記録していきます。◯さて、ひょんなことから、ハーフマラソンに参加することになりそうです。参加費用6千円、大金です。娘と娘の友人のパパさんも参加するらしい。負けられない。メラメラ。◯うつも落ち着いてきている。ダイエットも兼ねて参加しようかしら。【ハーフマラソン完走への軌跡】◯↑こいつを毎日記録しようかな？◯体重と歩数くらいかな？
2025.09.04
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52才うつ病（回想）日記「ハーフマラソン導入その①」
◯おはようございます。◯娘にハーフマラソンに誘われました。12月14日（日）あと三か月ちょいです。3時間の完走をめざすそうです。◯現在の体重は、105キロ、毎日ウォーキング程度の運動量です。◯娘からは、歩きでも完走できるよ！と言われております。◯さて、どうしたものか？写真は、「ダイエットの文字が浮かぶ、、」です。
2025.09.03
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52才うつ病（回想）日記「読書」
◯おはようございます。◯双極うつ歴6年、休職期間1年、復職して1年半の52才、元管理職（大手）のおっさんリーマンです。◯治療も通院不要となり、復職を無事に果たしたと言えます。薬も服用しておりません。（もちろん、主治医の指導のもとです。）◯また、いつ再発するかわかりませんが、これまでの経験や今後について記録していきます。◯いよいよ、趣味の一つ読書にも挑戦しようと考えます。うつ病に疾患する前は、かなりのペースで読書しておりました。没入感を楽しむタイプでした。◯ここ6年くらいは、集中力がもたず、ほとんど読んでおりません。◯まずは、短編から取り組みたいと考えます。何か良い本がありましたらコメントください。【オススメ】⭐︎⭐︎★★★
2025.09.02
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52才うつ病（回想）日記「映画鑑賞 国宝」
◯おはようございます。◯双極うつ歴6年、休職期間1年、復職して1年半の52才、元管理職（大手）のおっさんリーマンです。◯治療も通院不要となり、復職を無事に果たしたと言えます。薬も服用しておりません。（もちろん、主治医の指導のもとです。）◯また、いつ再発するかわかりませんが、これまでの経験や今後について記録していきます。◯妻と映画鑑賞に行くことになった。実に何年ぶりであろうか？「国宝」の評判を見聞きし、決断した。3時間の長丁場、集中力が試される。◯うつ病治療中では、考えられないなあ。◯楽しみたいものである。写真は、うまきである。また、ウナギ食べに行きたいなあ。
2025.09.01
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