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2025年10月11日
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昨日も寝落ち

カテゴリ： 今日の出来事

昨日は、22時から23時半寝落ち
ダメだなぁ〜
やはり木曜日の草むしりと洗面所の片付けで
疲れてたのかなぁ〜最近寝落ち多いからなぁ

自分じゃ、そんな疲れてるって
思わないけど〜それともだんだんと
年寄りになってきて、身体が早寝早起きに
なってきたのかなぁ😩

早起きは最近多くはなって自覚もしてるけど
4時には目が覚めるからね😩

まだ寝ないとって思って布団の中で
目を閉じてはいるけど、目は覚めたまま

で夜は22時から23時半　１度寝落ちしてから
その後中々眠れないで、24時を過ぎる😩

途中の寝落ちないなら、良いんだけどね

どうすれば普通に、寝落ちじゃなく
そのまま朝まで寝れるのかな❓

良かったら一緒にしませんか ❓

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最終更新日  2025年10月11日 05時36分29秒
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