2008年02月03日
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去年の今頃に体重が減少し始め

入浴後の簡単なストレッチを続けた結果

想い通りの43キロに到達したのが夏頃だった




ずっとキープしていたのに

髪が伸びて冬になり

入浴後の洗い髪がうっとうしくて

ストレッチをズルしていたら

あっという間に1キロ増加しちゃってた




でも今 また減少傾向



心理的なものかな? (^^ゞ

























さっき久々にトイレで倒れそうになった

数年前までは 時々あったんだよね

めまいで一瞬の意識喪失

倒れるほどのスペースはないから

壁にぶつかって座り込んでしまってた




鉄分の不足とは別モノ

考え過ぎが黄色信号を出したのかも
































≪ おまけ ≫

きじ

この頃 見かけなくなった キジ どこにいるんだろう?



























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最終更新日  2008年02月03日 16時00分09秒
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Re:再開しようか・・・(02/03)  
adagio+  さん
あ、これこれ。
れはカラーだし、最高のキャッチね!!

眩暈か~・・・。意外なことをいいますね。
でも、女性のほうが多いね。若い間は特に案外ね。
意識すると余計に起こりそうだし、微妙ですよね。
春先の信号にはしこし早いし、気をつけてください。

(2008年02月03日 16時56分09秒)

Re:再開しようか・・・(02/03)  
シマッタカ  さん
遺伝子レベルだと女性の方がめまいが多いそうです。急に立ち上がったのがいけなかったかもしれないですね。偏頭痛も若い女性に多いそうです。ストレスによる警告ですか。仕事も大変そうですし、うまく立ち直れるといいですね。 (2008年02月03日 22時06分33秒)

Re:再開しようか・・・(02/03)  
g-3  さん
無理しないように

自分としっかり会話してね。 (2008年02月03日 23時39分23秒)

Re[1]:再開しようか・・・(02/03)  
紺桔梗1268  さん
adagio+さんへ

雪がないので、キジもそろそろ顔を見せてくれるかな。



>あ、これこれ。
>れはカラーだし、最高のキャッチね!!

>眩暈か~・・・。意外なことをいいますね。
>でも、女性のほうが多いね。若い間は特に案外ね。
>意識すると余計に起こりそうだし、微妙ですよね。
>春先の信号にはしこし早いし、気をつけてください。
(2008年02月04日 05時50分55秒)

Re[1]:再開しようか・・・(02/03)  
紺桔梗1268  さん
シマッタカさんへ

立ち上がった瞬間ではなく、上棚に手を伸ばした時でした。
どっちにしても頭を上に向けたのがよくなかったのでしょうね。



>遺伝子レベルだと女性の方がめまいが多いそうです。急に立ち上がったのがいけなかったかもしれないですね。偏頭痛も若い女性に多いそうです。ストレスによる警告ですか。仕事も大変そうですし、うまく立ち直れるといいですね。
-----
(2008年02月04日 05時53分13秒)

Re[1]:再開しようか・・・(02/03)  
紺桔梗1268  さん
g-3さんへ

自分に向き合いすぎたのかも・・・。(^_^;)



>無理しないように

>自分としっかり会話してね。
(2008年02月04日 05時53分54秒)

Re[2]:再開しようか・・・(02/03)  
シマッタカ  さん
>立ち上がった瞬間ではなく、上棚に手を伸ばした時でした。
>どっちにしても頭を上に向けたのがよくなかったのでしょうね。

まだお若いから、心配ないと思いますが、頚椎動脈というのは、過屈曲すると圧迫されて、脳に血液が回らなくなり、一時的な虚血症状を起こします。
ルネッサンス時代のフラスコ画は天井に描かれていて、女性がそれで倒れる事例があるそうですよ。 (2008年02月04日 22時58分22秒)

Re[3]:再開しようか・・・(02/03)  
紺桔梗1268  さん
シマッタカさんへ

藤娘のような見上げ方がいいのかな?(笑)
気をつけます。



>>立ち上がった瞬間ではなく、上棚に手を伸ばした時でした。
>>どっちにしても頭を上に向けたのがよくなかったのでしょうね。
>>
>まだお若いから、心配ないと思いますが、頚椎動脈というのは、過屈曲すると圧迫されて、脳に血液が回らなくなり、一時的な虚血症状を起こします。
>ルネッサンス時代のフラスコ画は天井に描かれていて、女性がそれで倒れる事例があるそうですよ。
(2008年02月05日 05時44分32秒)

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