2008年02月03日
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去年の今頃に体重が減少し始め

入浴後の簡単なストレッチを続けた結果

想い通りの43キロに到達したのが夏頃だった




ずっとキープしていたのに

髪が伸びて冬になり

入浴後の洗い髪がうっとうしくて

ストレッチをズルしていたら

あっという間に1キロ増加しちゃってた




でも今 また減少傾向



心理的なものかな? (^^ゞ

























さっき久々にトイレで倒れそうになった

数年前までは 時々あったんだよね

めまいで一瞬の意識喪失

倒れるほどのスペースはないから

壁にぶつかって座り込んでしまってた




鉄分の不足とは別モノ

考え過ぎが黄色信号を出したのかも
































≪ おまけ ≫

きじ

この頃 見かけなくなった キジ どこにいるんだろう?



























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最終更新日  2008年02月03日 16時00分09秒
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