トマコマルの鬼（ちび）のいぬまに

Favorite Blog

レスポまにあ。 スタッフ＠レスポまにあさん
気ままにちい散歩 ちい0413さん
みんみん６４ みんみん64さん
楽しむ☆子育てっ！！ chapi12さん
たそがれてレスポ香… めるも*さん

Calendar

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List

ラディエイト　エラ

Comments

めるも* @ Re:壊れた(07/02) ガーン。。。ショックですねぇ～しか…

トマコマル @ Re[1]:壊れた(07/02) こうそうママさん結局修理に出しまし…

こうそうママ @ Re:壊れた(07/02) あ～保証期間おしいっ！！悔しいね～（涙…

ぴかぴよ @ こちらこそ､ありがとうございます★ お邪魔します｡読ませて頂きました｡思…

トマコマル @ Re[1]:マイブームは遅れてやってくる(03/12) DE　NADAさんコメレス遅れてごめんな…

トマコマル

Sep 16, 2009


私はものすごく疲れやすい。買い物とか行くと、すっごく疲れて、頭痛になったり、肩がこったり下手すると次の日具合悪くなる。どうしてだろうとずっと思ってた。年齢のせいもあるんだろうと思ってた。でも会社にきた保健婦さんに「あなたは体脂肪が多くて筋肉が少ない。だから疲れる。運動不足です」とはっきりいわれてしまい・・・・しかも年々代謝が落ちてるのを感じてて、体重は増える一方。なので、思い切って早起きしてウォーキングをしてみようかと思い立ちましたそれから「万歩計」と「当たったっきりほとんど使っていないキューピーのＭＰ3」を引っ張り出してきて、オットがくれたスニーカーを準備して・・・昨日からはじめました。最初は３０分で週２～３日、むりじゃないペースではじめたい。と、今朝。５時に起き出して、寝室の隣の部屋でジャージに着替えてたら「ママは？？？かえってくる？」ムスメが起きてしまいましたでも寝ぼけたのかもと思い、そっとのぞいたらムスメがこっちを見ていますそしてわたしの枕をばんばんたたいてます（ここに横になれというしぐさです）そして、「ママ行かないでね」と首をつかんで離しません以上、今朝は早速行けませんでした　　とほほでもムスメは早起きしてゴハンも早く食べたので、朝の準備はスムーズでしたが。明日は絶対気づかれないようにするぞ～～～～そしてジャージが欲しい　でもブランドジャージは高いしな・・・追伸★このテンプレすっごく可愛い♪saeさんスゴイ★

私はものすごく疲れやすい。
買い物とか行くと、すっごく疲れて、頭痛になったり、肩がこったり
下手すると次の日具合悪くなる。

どうしてだろうとずっと思ってた。
年齢のせいもあるんだろうと思ってた。

でも会社にきた保健婦さんに
「あなたは体脂肪が多くて筋肉が少ない。だから疲れる。
運動不足です」
とはっきりいわれてしまい・・・・

しかも年々代謝が落ちてるのを感じてて、体重は増える一方。

なので、思い切って早起きしてウォーキングをしてみようか
と思い立ちました

それから「万歩計」と「当たったっきりほとんど使っていないキューピーのＭＰ3」
を引っ張り出してきて、オットがくれたスニーカーを準備して・・・

昨日からはじめました。
最初は３０分で週２～３日、むりじゃないペースではじめたい。

と、今朝。
５時に起き出して、寝室の隣の部屋でジャージに着替えてたら

「ママは？？？かえってくる？」

ムスメが起きてしまいました
でも寝ぼけたのかもと思い、そっとのぞいたら

ムスメがこっちを見ています

そして

わたしの枕をばんばんたたいてます
（ここに横になれというしぐさです）

そして、「ママ行かないでね」と首をつかんで離しません

以上、今朝は早速行けませんでした　　とほほ

でもムスメは早起きしてゴハンも早く食べたので、朝の準備はスムーズでしたが。

明日は絶対気づかれないようにするぞ～～～～

そしてジャージが欲しい　でもブランドジャージは高いしな・・・

追伸★このテンプレすっごく可愛い♪saeさんスゴイ★