2010年10月13日
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久しぶりに風邪をひいた。
と言っても喉が痛いのとちょっとボーっとしただけ。
でも、何だか寒暖の差が結構あるので…夜になってから家の近所の銭湯(温泉)に行きました。
隣にあるスーパーに立ち寄りアクエリアス２Ｌを購入。
大量の汗をかいて何とか風邪菌を体内から出そうと試みてみました。
体力消耗して悪化させるか、上手く回復するかは自分の体力次第。
最初はなかなか汗が出なかったが、徐々に噴きだしてきた。
途中一度身体を拭いてロッカーに戻り、再度給水。だらだらと一時間半くらい入浴。
そのおかげで今日は喉もスッキリ痛くない。
と言っても喉が痛いのとちょっとボーっとしただけ。
でも、何だか寒暖の差が結構あるので…夜になってから家の近所の銭湯(温泉)に行きました。
隣にあるスーパーに立ち寄りアクエリアス２Ｌを購入。
大量の汗をかいて何とか風邪菌を体内から出そうと試みてみました。
体力消耗して悪化させるか、上手く回復するかは自分の体力次第。
最初はなかなか汗が出なかったが、徐々に噴きだしてきた。
途中一度身体を拭いてロッカーに戻り、再度給水。だらだらと一時間半くらい入浴。
そのおかげで今日は喉もスッキリ痛くない。
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