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2006年01月の記事
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２日連続ジム。一人でしゃべってる。
昨日、今日と、２日連続ジムに行きました。２日連続なんて、ほんと久しぶりで、疲れた＾＾；最近は、プールで１時間歩くのが定番になってます。アクアビクスなど、みんなでやるものに、前はよく出てたけど、なんか、「みんなでする」っていうのは、なんだかこっぱずかしいのです＾＾；みんなでやっていると、なんか気持ち悪いんですよね＾＾；帰りに、お昼ご飯を買って帰ろうと、パン屋さんによると、すごい人で、みんなの負の意識が入ってくるようで。。自分を高めておかなければいけないと、改めて思いました。人とは仲良くなりたいけど、まず自分をポジティブにしておかないといけないですよね。まず、自分を素直にさせること。「オーラの泉・浜口優さん」の回でも言っていた様に、前世だの、何だのの前に、今の自分をまっすぐにしないとね。でも、最近は、少しは実践できているのか、人に振り回されることは少し減ったかな。気持ちが落ち込むことも減ってきてる感じはします。☆最近思うのは、一人でしゃべってること。声にまでは出さないけど、誰かと会話しているかのように、いろんなことを頭の中でしゃべってます。これ全部を、誰かにしゃべれたら、ストレス発散になりそうとか思うけど、そういう相手もいないんで、そのままって感じですけど。。それをしてるからって、ストレスにはなってはいないから、いいのかな？
2006年01月29日
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必要な経験。
悲しさを経験しても、必要な経験だったと感謝します。
2006年01月24日
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やっぱり必然？
午前に続いて、午後のチケットも取れました。ネットで先に３００枚、優先予約で販売しているとは言え、５０枚しかないチケットも、取れるもんなんですね。これも必然でしょうか。。昔は、チケットを手にしても、会場で席の場所を確認していたけど、今は、ネットで事前に確認できますね。けっこう大きな会場なので、優先予約とは言え、どこらへんの席なのかなぁと、今からチケットの到着を楽しみにしております。
2006年01月24日
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チケット取れてしまった。。
チケット、取れてしまった。。最近の彼の言葉を聞いてると、傲慢（ごうまん）なところがあると思う。。気持ち的には、少しうんざりしていた。。でも、チケットが取れてしまった。。行くことが必然ですか？ならば、行かせて頂きます。。
2006年01月24日
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依存。
人に依存してはいけない。
2006年01月24日
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相手を変えるには。
相手を変えるには、自分が変わること。いつも自然体でいるでしょうか？
2006年01月22日
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要因。
今日は、病院でした。内科にも行ってきました。Ａ１ｃは、すこしずつではありますが、下がってきています。お正月は、おもちもいっぱい食べたし、そろそろダメかなぁと思っていたので、意外でした。良かった要因は、この時期は、比較的ストレスが少なかったかも。あとは、たまに行ってる、マッサージの効果くらいしか考えられない。こんなにお腹いっぱい食べてて褒められても、後々困るなぁ。。それと、主治医が、３月から、診察曜日が変わるそうで、来月で交代です。次は誰になるのか、また不安材料が。。入院していたので、少しは顔を知ってるけど。。いい先生であることを祈ります。。もしあまりにも横暴な先生なら、平日に行かせてもらいたいと思っているんですが。。
2006年01月21日
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１１年目。
阪神淡路大震災から１１年目。私は、直接の被害者じゃないけど。。逆に、この年、１９９５年は、偶然に次ぐ偶然の１年でした。この地震がなければ、今は違う生活をしていたでしょう。でも、江原さん曰く、「全ては必然」の法則から考えると。。ものすごい年でした。。いろんな経験ができた年でした。いろいろがいっぱいありすぎた年でした。。そして、この頃は、まだ日本も平和だった様に思います。。
2006年01月17日
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今やることを楽しく。
今やることを楽しくやるっていうのは、スピリチュアルな生活には基本だと思うんですけど、今日も、面倒な仕事があったんですけど、それを、いかに楽しみながらやるか、なんて考えながら仕事してたら、けっこう楽しくできました＾＾疲れるのは変わらないけど、気持ち的にはずいぶん変わるんだなぁと実感しました。☆毎日、江原さんのサイトをのぞいていると、いろんな言葉をもらえます。それをすぐに自分がやれるようには、なかなかなれないけれども、少しずつでも、気持ちを上に持っていくことは、いいかなと思っています。
2006年01月17日
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夢日記。
たまに会う友達（？）、かずさんが、新しい仕事に就くために、広島に行くことになってしまう。。それは、彼宛に届いた、封書を見て、わかった。。それを彼に言うと、やはり、行く可能性が高いということ。。まだはっきりとは決まってはいない様子。しかし、私を連れて行ってくれるとは、言ってもらえない。。確かに、女性（妻）としてのやるべきことは、何もできないでいるから。。でも、誘ってくれない。。とぐずっている。。☆確かに、女性というより、人間として、できなくちゃいけないこともできていない。。淋しいけど、現実なんだなと思いました。。
2006年01月14日
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今日という日。
まあ、何事もなく、今日という日を迎えました。この調子だと、あと３３年くらいは、あっという間に過ぎそうです＾＾。その間には、きっとこの世にはいないでしょう。なんて、ちょっとネガティブっぽい言葉ですが、死は、故郷に帰ることですからね。死は、地獄から逃れられるものだと思っています。あの世にも、階層があるそうですが、この世（地獄）にも、階層があるんだと思います。でも、この世では、ある程度、どうしたいかは決めれますので、自分の思うこの世での幸せを追求するのもいいかもしれません。。何か特別なことをしたい気分にもなりましたが、何事もなく、過ぎることが、一番の幸せかもしれません。。
2006年01月13日
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「オーラの泉・オダギリジョーさん」
「オーラの泉」は、スペシャルでは、たまに観ていたけど、リアルタイムで観たのは初めてかも。今回のゲストは、オダギリジョーさんでした。この方のことは、あまり知らず、何の感情もなく観ていましたが、自分を精神的に追いつめていく言葉には、ビックリしました。それに加え、それを観て、なぜか安心感みたいなものを感じました。。美輪さんや、江原さんの言葉で、気持ちが変わっていくにつれ、私は淋しい気持ちになりました。。何か、仲間がいなくなったような感覚。。あと、美輪さんが触れていた、グレゴリオ聖歌。やはり、ゴスペルとは違う聖歌でしたが、同じ聖歌でも、こちらのほうが心が落ち着くような気がしました。観光地などで、教会を訪れると、どこからともなく聞こえてきたのは、この歌声かもしれません。。私は無宗教ですが、やはり、癒される感じはします。この聖歌で、自分の部屋を満たしてあげれば、いい空間に変わるかもしれません。。この番組を観たのも必然ならば、この聖歌に出会えたのも、必然でしょうか。。番組を観た後、江原さんの携帯サイトにつなげてみたら、「込み合っています」になってて、なかなか観れず、たくさんの方が、利用されてるんだなということを改めて知りました。美輪さんが言っていた呼吸法、江原さんが言っていた芯が通る自分。少しだけ意識してみたいと思います。。
2006年01月12日
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毎日楽しいことをしたい。
毎日楽しいことをしたい、なんて思っているから、毎日つまらないなと思うのかな？
2006年01月11日
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今ある関係を楽しむ。
何か、気負わないほうがいいんだなと思いました。今ある関係を楽しむっていうのも悪くないかなって。。無理に”こういう関係”って決めるのが間違ってんじゃないかなって。。ある人に、「ダメ」と言われても、その人のことが嫌いじゃないなら、自分がなりたい関係であるかのようにふるまえばいいのかなって。もちろん、相手に迷惑がかからないことが大前提だけどね。。
2006年01月10日
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メル友？
チャットのゲームで、新しい人と出会いました。のんびり話せる人だったので、いいかなと思って。。一応メル友です＾＾；太ってることも話したし、それでも構わないと言ってくれたので。。でも、写真は見せてないし、家も離れてるんで、どうなるかはわかりません。。
2006年01月08日
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診察日。
今日は、精神科だけの診察日でした。予約時間の４５分以上前に受付を済ませたのに、呼ばれたのは、一番最後でした。。確かに、予約時間の範囲で終わりましたけど、忘れられてたのか、呼んだけど、私が気づかなかったのか。。１つしか受診してないのに、疲れてしまいました。。気持ち的にはまあまあな感じかな。。でも、過食は止まらない。。今朝は、雪が降るって言ってたけど、予想通り、少ししか降らなかったのでよかった。。でも、６割が豪雪地帯の日本が、豪雪で悩まされるってのも、不思議な話。。雪対策がうまくいってないのかな。。自衛軍が、何十億とかのミサイル買ってるうちに、もっと他の事できると思うんだけど。。戦争を始めたら、６０年前の戦争時代と変わらない生活が待ってるんだろうな。。
2006年01月07日
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明けましたね。
明けましたね。また１年の始まりです。でも、年が明けたとか、めでたいとか、そんな感じは全然しません。。いつもの日付の変わり目と同じ感覚でした。ＷＯＷＯＷで、サザンライブを観ながら年越ししました。胃腸風邪のほうは、大晦日の朝から薬飲んだお陰で、調子を取り戻しつつあります。。前回とは、理由が違うので、良かったのでしょう。。ありがとうございました。朝は、母にお雑煮を作ってもらって食べました。昼は、母に教えてもらいながら、自分で作りました。３２歳にもなって、お雑煮の作り方も知りませんでした。。だしとかまではとらないから、意外と簡単にできました。夢も、昼間、見ました。。今年も、いつも通りの年になりそうです。。やはり、この世が地獄なのでしょうか。。
2006年01月01日
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