PR
とももっちゅ
わたしのブログへようこそ～ 一番痩せていた頃から+19kgになった私… 痩せたいとがんばっているブログだったんですが、挫折してしまい+4kg中。 初めての妊娠中～不安なので日記を書くことにしました。
Freepage List
Calendar
家に帰るまでが遠足…
vitaminlemonさん
モリさんの知らなき… mosisan777さん
☆めざせＦカップ美巨… ☆有華☆さん
きっといつか標準体… ぶうりん家のぷーさんさん
48kgまでの道のり 鈴(りん)さん
モリさんの知らなき… mosisan777さん
☆めざせＦカップ美巨… ☆有華☆さん
きっといつか標準体… ぶうりん家のぷーさんさん
48kgまでの道のり 鈴(りん)さん
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
2007年04月12日
テーマ： ダイエット日記(24342)
カテゴリ： DIET
朝食
黒豆抹茶ﾊﾟﾝ1個。
昼食
玄米150g。鶏肉ﾄﾏﾄｿﾃｰ。わらびもちｺﾝﾆｬｸ。
間食
なし。
夕食
柚子白湯鍋(白菜・もやし・人参・白葱・春雨・ﾁﾝｹﾞﾝ菜・豚肉)。
春雨を使う時いつも袋からだして分けて使うのが面倒臭くて、サラダ用にと小分けにしてある春雨をいつも使ってたんだけどぉ～スープにする時は多くていつもサラダに変更してたんですが
ダイソーでいいもの発見
1袋80gで1個８gのブロックになっていて湯戻し後約30gになってるんだょ～
分けて使わなくていいし～ハサミで切らなくてもいいしぃ～
そのままスープに入れて3～4分待てば出来上がり
これでヘルシー春雨スープも簡単につくれるってことでぇ～～～
人気blogランキングへ励みになるのでポチッしてね
黒豆抹茶ﾊﾟﾝ1個。
昼食
玄米150g。鶏肉ﾄﾏﾄｿﾃｰ。わらびもちｺﾝﾆｬｸ。
間食
なし。
夕食
柚子白湯鍋(白菜・もやし・人参・白葱・春雨・ﾁﾝｹﾞﾝ菜・豚肉)。
春雨を使う時いつも袋からだして分けて使うのが面倒臭くて、サラダ用にと小分けにしてある春雨をいつも使ってたんだけどぉ～スープにする時は多くていつもサラダに変更してたんですが
ダイソーでいいもの発見
1袋80gで1個８gのブロックになっていて湯戻し後約30gになってるんだょ～
分けて使わなくていいし～ハサミで切らなくてもいいしぃ～
そのままスープに入れて3～4分待てば出来上がり
これでヘルシー春雨スープも簡単につくれるってことでぇ～～～
人気blogランキングへ励みになるのでポチッしてね
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[DIET] カテゴリの最新記事
-
145日目-11kg 2007年04月15日
-
144日目-10.75kg 生理6日目 2007年04月14日
-
143日目-11kg 生理5日目 2007年04月13日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
