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本日初めての加圧トレーニング!!明日私歩けるかしら???帰ってすぐにチョー筋肉痛Σ( ̄◇ ̄;)階段一段ずつしか降りられない!!これってすごいわ~\(◎o◎)/!スクワットや腹筋・背筋!!久しぶりにトレーニングした~体より足・腕の体脂肪が多いみたいね!!どうも私。まぁそんなに太い足ではないけれど(笑)脂肪が多いわお@@@成長ホルモンが出るらしく先ほどから空腹と戦っております。先生はおなかがすいたらお水で我慢してくださいね~(^.^)なんて簡単におっしゃいましたが、、、、こんな空腹感何年ぶり???ってほど空腹(笑)で、とうとうあられ1袋とクリームパン半分この夜に食べちゃいました(^_^;)だって~おなかすいたし(笑)成長ホルモンってすごいかも??で、お肌にも成長ホルモン効果があるらしく?シャワーすると水をはじくらしいです!!。・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ何年ぶり??あれ??(笑)今日のシャワーではあんまり実感できなかったけど(当たり前か?)回を重ねるのが楽しみ~一応週1ペースで通ってみます女豹ボディになったら写真アップしよっかな(爆)やっぱこういうの飲むべきかしら??
2007.01.31
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昨日は名古屋に出張!!ランチはJRセントラルタワーズ13Fにある親子丼のお店とり五鐵に行ってきた!!行列してたけど、結構早くお席に・・・私は特選軍鶏親子丼!!にした!!もーねーーーーおいしい濃厚な卵がとろ~あんなにおいしい親子丼は初めていただきました。・゚・(。つ∀≦。)・゚・。(ちょっと後でのどが渇いたけど・・・(^_^;))入って気づいたんだけど、ここって有名な日本橋の玉ひで さんの8代目プロデュースのお店なのね~どうりでおいしいはず??(笑)今度は違うメニューも食べてみたいわ
2007.01.31
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加圧トレーニングなるものをやってみようと思っている!!先日ネットで杉本彩さんがやっているトレーニングに紹介されててやってみたい!!と思ったんだけど、近くにはなさそう・・・とあきらめていたら・・・なんと~地元にもあるじゃん!!これで私も杉本彩。・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ女豹のようなボディを手に入れるわ~さ、電話してみよーーーー
2007.01.29
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今年は本当に暖冬生活はラクチン!だけどやっぱりなんか季節がおかしいとおかしい??雪がないと、やっぱり商売も困ったりするだろうし・・・今週は少しある雪マーク!!どれだけ降るかわからないけど、全体的にあるべきものがあってみんなが潤う生活!!になるといいな寒ければ寒い~と文句言っちゃうんだろうけど(笑)社会全体がなんだか活気がないと感じるのよね~オークションなんかも全体的に入札が少ない気がするし@@@こんな時はただ淡々と過ごすしかないけれど・・・今週は2月に突入!!わお~
2007.01.28
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仕事で新年総会の受付をやる機会が多いのね。で、その待ち時間がすっごく暇その時のお友達は携帯メールしたり、iモード見たり・・・先日は楽天のHP見てたら香水の記事。え?安い!!って思ってどんな香りかわからない香水買っちゃいましたそれがこれ!!ジェニファーロペスさんはセクシーだし、きっとセクシーな香りだろうと(笑)で、来ました~セクシーというのかな・・・?甘さよりも柑橘系?爽やかなイメージかな。今の季節よりも春にいいかも。どちらかというと、甘い香りが好きなのでちょっと思いとは違った感じ。使ってますが・・・(笑)
2007.01.28
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まず落札されたらお礼のメールをこちらから送ります。そのお返事に、住所や発送方法・入金方法を書いてもらうんだけど・・・やたらと顔文字を使ったりして愛想がいい人にかぎって、入金が遅かったり、キャンセルしたりとっつきはいいけど、ルーズな感じというかΣ( ̄◇ ̄;)そういうこと多いんだよね。なぜだか・・・相手のお返事であまり丁寧すぎるのも緊張するけれど、見えない相手との取引、ある程度は礼儀正しい文章にしたいですね。出品者も落札者も
2007.01.26
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今週もしっかり見ました。しっかし~親と一緒にあのベッドシーンは見づらい@@@@しかも若者じゃないから余計にリアル???鈴木京香さんの演技がうまくて憎たらしい~と思えるわ~中国でのセットでは昔っぽいのに、キムタクの運転してるのがういてみえる・・・キムタクが社食みたいなとこで食べてるシーンは今の時代??って感じ(笑)あと鯉の将軍もね~(笑)リモコンかなぁ・・・肖像画もね~スマスマのギャグ??結構つっこみながら1時間楽しめます(爆)そうやって楽しみながらみてる人多いんじゃないのかな?それだけ話題作なんだろうなぁ
2007.01.21
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YOSAに行って来た韓国でマントを着てお尻から蒸すような感じのエステ??あんな感じの。今朝は起きた時からひどい肩こりと頭痛。風邪かもしれないけど、きっと運動不足が原因!と思って、ジムに・・・しかし~すごい人でつい何もやらずに帰ってきましたΣ( ̄◇ ̄;)でもなんかこうすっきりしなくて@@@で、マッサージにでも行こうとタウン誌を見ていると・・・YOSAの文字。何??と思いながらもなんか良さそうな気がして早速予約。当日の予約がとれて初体験!!雰囲気は韓国のと同じ。もう少し近代的にした感じかしら。薬草の香りがカレーっぽい香りだった。45分コースだったけど、終わった後はとにかくすごい汗!!芯から温まった感じと、毒素が出た感じは気持ちよかった~でもね、、、、入る前の体重測定より終わった後の体重の方が増えてたのたまにそういう人もいます・・・って~@@@あんなに汗出したのに~頭痛と肩こりは良くなった感じ。あと全身ツルツル定期的に通うといろいろ変わりそう・・・
2007.01.20
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今日帰りに本屋さんで立ち読みしてたら・・・どうしても先が読みたくなっちゃって・・・買っちゃいました。・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハでもね~@@@@その本屋さんには・・・上巻が売り切れでなかったの( ̄□ ̄;)ガーンで、仕方なく中下だけ買った@@@上読んだことないのに~でもいいの!!今日から中から読むわ
2007.01.19
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今日近くのショッピングセンターに行ったら・・・入り口で高校時代の同級生にあった彼女は結婚が遅かったため、子供はまだ3歳。子供を連れてショッピングカートを押していた。「いや~久しぶり~元気?」私。「うん元気」彼女。「あれ?二人目???」私。「・・・・・」彼女。今年流行のチュニック丈のカットソーにデニム、その上にダウンの彼女は妊婦に見えたのです。しかし・・・「最近太ったの」彼女。Σ( ̄◇ ̄;)やば~@@@@おなかを見てそう言ってしまった私。言い訳したけど遅かった@@@@チュニック丈っておなか、お尻を隠すから、結構みんな着てるけど!!あれは要注意です少しぽっちゃりの人が着ると・・・妊婦に見えます・・・「また遊びに来てね~」私。「うん・・・」彼女。は~友達一人なくしたかも・・・
2007.01.18
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昨晩はアメリカ留学中のK太君が、アメリカに帰ってしまうのでお見送りの会といっても、彼を小学生から知ってるという女友達36歳と3人で居酒屋アメリカ行ったらお刺身!!とか懐かしいだろうし・・・???ということで。久しぶりに若者(笑)と飲んだけど彼はアメリカにいるせいか、しっかりしてる。ちゃんと将来こうしたい!!っていうビジョンもあったりして。彼はパイロットになりたいらしいいつからアメリカに行きたかったの??と聞いたら中学生の頃から。との返事。ふえ~中学なんて将来何になる?と聞かれても「お嫁さん」くらいしか思ってなかったかも・・・(^_^;)まぁその頃に私に大きな夢があったとしても、今に大差はないだろうけど(笑)ちゃんとこれ!!っていう大きな夢がある彼が輝いてみえたなぁおじさまたちと飲む機会は多くても、若者君と飲む機会って本当に珍しいから、質問しまくり(笑)以前、年上の女友達が言っていた「若者と飲んで、若者パワーをもらうのよ」とはこういうことなんだ(*^_^*)と妙に納得した夜だった(笑)しかし、朝早い彼が帰った後は、友達とどろどろ不倫話Σ( ̄◇ ̄;)爽やかな夜が、どろどろに一気に変わった~
2007.01.18
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いまさらながら今年の目標はエイジレス!!に決めた~さっき市川久美子さんて人のHPを見てびっくりこの人が51才っていうのはかなり驚き~そりゃあまぁ、実物にお会いしたわけじゃないので真相はわかりませんが・・・お肌ももちろんだし、やっぱり引き締まったボディだ~と!!で、さっきから簡単エクササイズを実行中欲しいものもできちゃった先日のバランスボールはぼちぼち使ってます効果は・・・?でもまぁ普段伸びないようなところが伸びてる感じかな?
2007.01.17
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もう忘れていたんだけど、思い出したことがある。2年ほど前、コンビニでバナナを使ったお菓子(生菓子じゃなくって加工してあるもの)を購入して、開けたら・・・カメムシが入ってたの~Σ( ̄◇ ̄;)びっくりしてふたを閉めたけど・・・生きてたか死んでたかは覚えてないけど@@@@で、コンビニにではなくて、不二家のお客様相談窓口(銀座)に直接電話したら・・・「送ってください!」とのこと。その時あんまり「申し訳ありません・・・」ってのがなかったのよね。あくまでも事務的に返して・・・と。で、発送後1ヶ月くらいしてから事務的な文章と不二家で使える2000円分くらいの商品券が送ってきた@@@小さな封筒1つね。以前、友達が他の食品メーカーで髪の毛?かなんかが入っていたとき、それはそれはすごい謝罪と大きなダンボールにそこの製品がいっぱい送ってきたらしい大きなダンボール少し期待してたので(笑)そのときはがっかりしたわ(笑)カメムシが入ってたって、かなりのことだと思うんだけど@@@そのときの不二家の態度が今思い出される。やっぱり会社の体質がそうだったのね。今思えば。どんなに大きな会社になっても、創業当時の謙虚さを忘れないようにしないと。会社だけじゃなく、自分も謙虚にいないと。神様はちゃんと見てますよね。
2007.01.16
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本日、飛騨古川の三寺参り に行って来ました。今年は暖冬で雪がないから歩きやすかったけど、寒かった~初めて行ったのだけど、縁結びにいいらしい!!と聞いて真剣に手をあわせてきましたよ~(笑)寒い中、露店では飛騨牛の串焼きや飛騨牛コロッケ!!全部食べましたそしてもっちろん、寒い中では熱燗のワンカップ飛騨古川には2軒の造り酒屋さんがあって蒲酒造の白真弓と渡辺酒造の蓬莱が有名!!2種類飲み比べたけれど、どちらかというと蓬莱の方が辛いかな・・・?日本酒は芯からあったまりますね~
2007.01.15
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思わず見ちゃいました(笑)キムタクはやっぱりキムタクだけど、話はおもしろそう!!北大路欣也さんの迫力はすごいわ~あと、鈴木京香さんも愛人役はまってます!!なんか時代背景からか?なんなのか?子供の頃ちょっと大人のテレビを親と見て気まずい感覚??になるようなドラマでした(笑)昼ドラっぽいのかなぁ???原作も読んでみたいわ~
2007.01.15
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先週から始まった毎年恒例の酒蔵めぐり。高山には現在8件の造り酒屋さんがあります。それを冬のこの時期1週間くらいづつ酒蔵を公開してくれるので、中をガイドさん付きで見学できます!!そして最後には利き酒用のおちょこに1杯お酒がいただけます(*^_^*)何年か前からやっているけど、初めて行きました。今回は「氷室」で有名な二木酒造さん!!初めて酒蔵に入ったのだけど、日本の文化って改めてすごい!!と感じましたね~人がちゃんとたずさわって作ってるっていうのかな?今は温度管理なんかも機械がある程度してくれるのだろうけど、やっぱり作る人の勘や作る人の経験からくる作り方!!みたいので味は変わるみたい@@@そう思うと蔵人さんたちに頑張って欲しいし、(ワインも大好きだけど)やっぱり日本酒飲もう!!日本酒の消費が減って、どんどん縮小されていったら寂しいですもんね・・・しっかし氷室!!一口だけでもおいしかったわ~来週は久寿玉で有名な平瀬酒造さん!!来週も行こうっと(*^_^*)新潟のお酒とはちょっと違うタイプだけど、飛騨のお酒もおいしいわよ~
2007.01.14
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先週注文したファーマフラーが今朝到着!!これのナチュラル(白)を購入したんだけどもうすっごくかわいいふっかふか~で白がお顔映りをよくしてくれる感じ長さも結構あるのでアレンジもききそう!!ただあんまり厚手のタートルだとちょっと首がモコモコになりそうだから要注意@@@ピンクも欲しくなってきた~
2007.01.14
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今日も下呂へ・・・おみやげ物屋さんを見ていると(+かなり試食(^^♪)たくさんの豚を発見思わず3匹連れて帰りました(笑)金の豚にもお友達がいっぱいできたので、お金がどんどん増えるでしょーーーこの豚の貯金箱いろんな絵柄の種類があって本当に迷った!!顔はあんまりかわいいって感じじゃないんだけど・・・柄はいっぱいかわいくって~集めちゃいそう(笑)楽天にも売ってるんだ!!迷うでしょ??
2007.01.13
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今月のネイルのテーマは雪の結晶周りにたーっぷり雪があるんだから、わざわざ指先にまで・・・とも思ったけど(笑)やっぱり季節感を出そう!!と思ってふふ♪お気に入りです(*^_^*)ネイルをするようになってから指輪!!というものをしなくなったわ~何年も前はこれでもか~っていっぱいつけたし、買ったし(笑)だんだん肩の力が抜けていい感じなのかな・・・と勝手に自己満足(*^_^*)しっかし最近、力があまってるのかしら??仕事はそこそこハードなんだけど・・・オークションもぼとぼちだし。まだまだ余裕がある感じ???運動がしたい~バランスボールは昨日届いて、昨日から愛用中(笑)早速どしん@@@落ちました(^_^;)肘イタイ~で、ついでに腹筋と腕立て伏せまでやったりして!!見た目と違って?案外体育会系なんです(笑)私。今晩はワイン!飲むぞ~
2007.01.12
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あるとすーーーぐつかっちゃうので(笑)今年は貯金しよう!!と早く帰れた今日、銀行に寄った。そしたら銀行引き落としの積み立ての場合、印鑑がないと取り扱えないとのこと・・・今日持ってないし@@@で、ちょうどお財布にまとまったお金があったのでじゃあ定期に!と言ったら、キャッシュコーナーで定期にした方が、利率がいいですよ~♪と。でキャッシュコーナーに行ったらすごい人\(◎o◎)/!結局めんどくさくなっちゃって帰ってきました(^_^;)あ~でも今年はつかう前に貯金(笑)で、さっきおもしろいものを発見!!これだったら私も貯金できるかも(笑)でもまたこれ買うことが無駄遣い????やっぱりもっとコツコツ500円玉かな~
2007.01.09
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さっきふと思いついてバランスボールについてネットで検索運動不足解消にはこれしかない!!と思い買っちゃいました(笑)もうずいぶん前にブームだった気がしますが・・・そのときは興味まったくなく(笑)今は早く来ないかワクワクお部屋が狭くなるとは思うけど、とりあえずやってみよーーーっと
2007.01.08
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今晩は今から新年会お友達のお家でやるので、先ほど酒屋にてスパークリングを1本仕入れてきました(^^♪これ!!さっぱりしてておいしい(●^o^●)スパークリングはドンペリやブーブクリコなんかはもっちろん有名でお値段もお高くおいしいですが(笑)このジェイコブズクリークだって負けません(笑)昔の名残か?高いスパークリングは自分で買うものじゃないと思ってます(笑)さぁ、今晩も飲むぞ~。・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ
2007.01.07
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沖縄に旅行に行った友達から酒豪伝説というすごいネーミングのサプリをもらった沖縄では泡盛をいっぱい飲んだけど、翌日全然大丈夫だったから買ってきたらしい!!で1包もらって飲む前に飲んだ!!ワインとかいーーーぱい飲んだのに翌日全然平気(^^♪これってすごい!!で、即購入しました~少ししか入ってないけど1500円は買いやすいよ~しかも送料込みだし~
2007.01.06
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おもしろかった~最初は入り込めなかったけど、だんだん入っていったら「うんうん(^.^)わかる~!!」みたいな気持ち!!恋愛も絡んでるけど、メインはあくまで働く!!ってこと!!ってのが気持いいマンガだったわ~マッサージで癒されるとか、もうそのとーり!!って叫びながら読んだわ~
2007.01.05
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今日はプチ同窓会でした(^^♪高校時代の友人5人が集まってワイワイがやがや居酒屋のメニュー制覇?するくらいの勢いで食べまくり飲みまくり(笑)もちろん話はつきず・・・高校を卒業してはや20年近くたちそれぞれ環境も違う所にいても。。。同級生っていいもんですねみんなそれぞれに頑張っている。。。もう少し若いときは素直に大変!!とかつらい!!とか言えなかったことも今なら素直に語り合える。それだけ年をとったのかもしれないけど、そんな仲間がいてよかったと素直に思えた夜でした(^^♪さぁ、明日はフレンチで新年会だ~(笑)
2007.01.02
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今年は雪が少なく過ごしやすい年末・年始です。今年もいろんなことを経験・体験して楽しく過ごしたいと思っています皆様よろしくお願いします。さてさて、年末は紅白&K1見ました紅白はDJ オズマのバックダンサーの衣装に私もクレームやっぱり品がないステージでしたね・・・国営放送?であんな衣装を許すなんてちょっと外国では考えられないこと!!いくらTシャツとはいえやりすぎな感じ@@@コウダクミの衣装も透けすぎ?って感じ。せっかくいい歌だし、好きなんだけどな。。。口やかましいおばさんのようだけど、やっぱりもっと隠すというかそういうところに美しさがあると思うんだけど。以前、美輪あきひろさんが最近の女子は恥じらいがない!とおっしゃってました。やっぱり、女として忘れちゃいけないことの一つが恥じらい・・・なんじゃないかしら?年をとっておばさんになってくると、はじらいはふっとんんでいっちゃうようだけど?少なくても常に心がけたいな・・・なんて思った年末でした。さてさて、K1は・・・魔裟斗かっこいいですなんといっても強い!!山本キッドは生キッドを見てから好きですが、やっぱり魔裟斗かっこよかった強さを保っていくその努力!かっこいい~今年は内面も外面も強い男を見つけなきゃ!!(笑)マンゴー好きの私は今これが欲しい
2007.01.02
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