2008年06月の記事
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おかえりなさい！
久しぶりの更新。今週は大忙し。この週末に担当している方が退院されます。良かったね！おかえりーと喜んでいます。なんと3人！！！一人は新規、 一人は状態が変化、一人は半年ぶりの再会！あー退院前カンファがいっぱい！サービス調整がいっぱい！ケース記録がいっぱい！うおーテンションが上がってきました！
2008年06月27日
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雨の週末
今日は雨待ってました！久しぶりの雨です。今週末は雨だそうです。ドライブも楽しくなりそうです。子供のころに長靴を履いて、溝でダムを作って遊んだことを思い出します。ダムと言えば、東北の地震で土砂崩れダムが出来てしまい、決壊しそうとのこと。これから梅雨入りしてしまうかもしれないとのことなので、十分気をつけてほしいです。被災者の皆さん、気持ちを切らさず乗り切ってほしいです。がんばれ！
2008年06月19日
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心配事。
今日はたぶん負けたよね！？しかし、2003年を上回るペースの独走！ここまで強いと優勝は絶対と思ってしまう。そのプレッシャーに負けずに優勝してほしい‥頼みます！
2008年06月12日
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時々、ものすごく食べたくなるもの
今日、職場のお昼休みにある匂いが、私の鼻の前を通り過ぎていきました。エアコンの風に乗ってプーンとすごく匂い。午後12時過ぎの空腹には強烈パンチのソースの匂い‥そう、それは焼きそばの未確認飛行物体！！ ＵＦＯそのとき、少し前のテレビＣＭが私の中で流れ始めました！かわいいアイドルが鼻で匂いを吸っているあのシーン！あんなにかわいくはありませんが、そのとき、私はまさしく同じ状況でした。めったにインスタントのラーメンなどは食べませんが、今日は本当に食べたくなりました。いつもは、妻がお弁当を作ってくれるのですが、近々食べようと思っています。突然食べたくなるんですよね
2008年06月11日
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120歳！！
もう皆さん慣れましたよね！？えっ、何に？阪神の強さに！交流戦も折り返しになり、パリーグのピッチャーもわかってくると、どんどん調子が上がってきました。今季3度目の5連勝で、なんと貯金が 21今日は中日が勝ちましたが、なんと7.5ゲームも差ができています。なんか2003年を思い出しますが、ひょっとしたらそれ以上のペースかもしれません。そして、今日は楽天が負けたので同率の交流戦1位！賞金5000万円もあるかも！！！約1ヶ月ぶりに勝利した、下柳もなんとか6回1失点で6勝目！外の勝負と読みきった金本の先制二塁打！（初回にチャンスで打てず下柳の目が怖かったそうですが‥）貴重な4点目の犠牲フライの矢野！（その前に3塁への葛城のナイスタッチアップのおかげ！）3人合わせて120歳のヒーローインタビューで明日の新聞の一面は決まりでしょう！阪神は強いけど、昨日草野球の夏季大会で逆転負けで悔しいので練習します。
2008年06月09日
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集中できます！
とうとう昨日、梅雨入り宣言がありましたね！例年より2日ほど早いとのことです。先日にも書きましたが、雨は好きなんです。今も降っています天気予報では、午後から止むとのことで、少し残念です。しかーし！！仕事がはかどりました。すっごい集中できましたよ！雨の音と、車が水しぶきを上げながら走っていく音を聞きながら仕事をしましたがいやー本当に集中できました。それと、いつも自転車通勤しているのですが、皆さん知っていますか？6月から自転車に乗りながら傘をさすことが禁止になってるんですよ！片手運転になりますし、自転車はタイヤが細いのですぐに滑るんで、本当に危険ですからかっこ悪いかもしれませんが、カッパ着ましょうね！
2008年06月03日
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筋トレ＆ダイエット！
草野球をしていることもあって筋トレをよくしています。かと言ってジムに通っているわけではありません（お金かかるしね）そしてもう一つの理由としてダイエット！僕のダイエットとはただ単に減量が目的ではなく体脂肪率を下げることが目的です。体重はそのままでもいいのです。基本的には、筋肉量を増やすと、基礎代謝が上がるので、寝ている時間やデスクワーク中などの時でもカロリー消費量が多くなります。なので、筋肉を付けると結果、太りにくい体になるわけですね！ここで内緒の話！今月仕事場の健康検診がありました。毎年、中性脂肪とコレステロール値が高めだったので今年こそはとがんばりました！結果が楽しみです。メタボリックとは言わせない！！！時々女性の方で筋トレしたら足や腕が太くなると言う人がいます。そりゃ、アスリート並みにトレーニングすれば太くもなりますが、なかなかそこまでできる人はいません。そこそこの筋トレならば、引き締まってある程度細くなりますよ！※絶対皆がなるとは自信は持てませんよ。あくまでも一般論ですよ！また個人差もありますからね！
2008年06月02日
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