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ナナメチャン
羅臼ゲストハウス 旅人の宿とおまわりのななめが、PCや携帯と奮闘しながら、ブログをしております。あたたかい、なが～い目で見てね。
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2014年04月20日
カテゴリ： トライアスロン
手元の時計では、１０時間２５分前後でのゴールでした。
２００７年の４回目の出場の時からほぼ同じタイムです (^_^;)
スイムは１時間２分弱、
バイクは４時間４０分弱で自己ベストかな〜 ^^
ランは４時間２５分前後
トランジット(着替え)の時間が１０分強でした。
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